這幾句話請老師和家長一定要告訴孩子

第一句 ：孩子！當(dāng)你想要玩手機的時候首先要想一想以你現(xiàn)在的成績能否考上高中/大學(xué)？

眾所周知將要面對改變命運的中考和高考，你可以看看身邊歷年那些失敗落榜的學(xué)生，很大一部分原因就是因為他們沉迷游戲造成的。

有位有20多年經(jīng)驗的班主任曾嚴厲的告誡這些沉迷手機不學(xué)習(xí)的學(xué)生：

游戲帶走了你們的知識，

游戲帶走了你學(xué)習(xí)的時間，

游戲帶走了你人生中最寶貴的青春年華，

游戲帶走了你的錄取通知書，讓你前功盡棄一無所有！

中高考不是你們所玩的游戲，玩壞了可以重來。

學(xué)習(xí)的機會只有一次，如果你初中不努力，那么中考就傷悲！如果你高中不努力，那么高考更傷悲！

第二句：孩子，手機游戲永遠都有，但是考試只給你一次機會，一旦考不上理想的學(xué)校你將何去何從？第三句：你應(yīng)該明白能讓你生存下去的是父母和知識，而不是游戲

父母不可能養(yǎng)活你一輩子，在這個世界上只有陽光和空氣是免費的可以不勞而獲，其他的一起都需要你的能力才可以獲取，而不是手機！

在你未成年之前父母可以養(yǎng)活你，但是他們不可能把你當(dāng)做“巨嬰”養(yǎng)活你一輩子，所以父母最大的希望和責(zé)任就是培養(yǎng)你能獲得生存下去的能力！

這個能力來自于學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)自立，然后考上大學(xué)，拿上本科學(xué)歷這個敲門磚找一份工作，做到工作自立，最終離開父母以后能夠?qū)崿F(xiàn)人生自立。

第四句：有弱科的學(xué)生要趕緊查漏補缺，彌補各科所欠缺的知識

冰凍三尺非一日之寒，成績差說明各科存在著很多知識的漏洞和斷層，所以要趕緊抓緊時間在補起來，否則會越積越多積重難返！

會越來越學(xué)不懂后面更難的知識，因為各科知識前后銜接緊密，后面學(xué)的知識要用到前面的概念公式和定律，如果這些知識在你的腦海里是一片空白，你又怎么可能聽懂老師講課呢？

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中學(xué)生如何根除手機依賴？

最后，9個建議做法，推薦給大家：

1. 不帶手機或帶老人機上學(xué)，不接受任何理由的反駁

2. 關(guān)閉微信和QQ的新消息提醒

3. 打開群的消息免打擾功能

4. 降低更新朋友圈的頻率

5. 卸載絕大部分（甚至是全部的）手機游戲及娛樂APP

6. 清理手機里的電子書

7. 在需要專注的時間打開手機免打擾功能

8 早起和睡前不要碰手機

睡前和早上醒來，是我們的手機依賴癥最容易病發(fā)的時段，所以在這里我想提醒大家：

在這兩個時段，不要玩手機，不要玩手機，不要玩手機?。?！

休息時間提高睡眠質(zhì)量，可以培養(yǎng)睡前看一會書的習(xí)慣，加油吧