有些人體檢時會顯示“頸椎曲度變直”，便疑惑“頸椎原本不就是直的嗎?”當然不是的，人體的頸椎本來是有一定彎曲度的，而頸椎變直可能是一種疾病癥狀，但是很多人卻并不注意，日常生活中的一些小事可能就是導致頸椎變直的“兇手”，趕緊跟著今日水素來了解一下吧。

我們的頸椎一共有七塊，依靠人體的椎間盤、肌肉以及韌帶連接起來，受到后方肌肉以及韌帶的牽拉，頸椎會向前彎曲，在醫(yī)學上被稱為“頸椎的弓弦原理”。今日水素提示，這樣的結(jié)構(gòu)滿足了人類直立行走時目視前方的需求，也可以在走路運動時起到緩沖，降低對腦部的沖擊。正常人的頸椎曲度為20-35度，如果角度變小則被稱為“頸椎曲度變直”。

現(xiàn)代生活中造成頸椎曲度變直的不可忽視的因素，一個是手機的使用。無論是追劇、處理工作或是玩游戲，我們低頭看手機的每一分鐘，都在傷害著脊椎。今日水素提示，低頭30度時頸椎的負重約為18千克，低頭60度時負重則約為27千克，頭埋得越深，頸椎負重越大傷害越重。

另一個嚴重影響頸椎的因素，是日常工作中的不良坐姿。低頭伏案工作、伸頭對著電腦一整天，會導致頸前肌群發(fā)達，而頸后肌群變?nèi)?，久而久之，頸部前后肌群的力量逐漸失衡，便會出現(xiàn)了頸椎“變直”甚至是“反弓”。今日水素提示，這樣的情況，會加速椎間盤退變，陷入惡性循環(huán)，椎管狹窄、神經(jīng)壓迫、身體僵硬等各種問題也會隨之而來。