連著喝了幾天…..感覺(jué)自己脾胃太舒服了?。?/p>

玻璃胃！外賣(mài)黨的姐妹！快試試這個(gè)?。?br/>娘娘推薦的“四神湯”！平和溫潤(rùn)！
都是滋養(yǎng)脾胃的食材～連著喝了幾天，感覺(jué)脾胃舒服多了?。?br/>老少皆宜！清甜爽口還挺好喝！！

??山藥10g、茯苓10g、陳皮5g、蓮子10g、芡實(shí)10g
?所有食材一起加水600ml，慢煮30分鐘，可復(fù)泡泡至沒(méi)有味道～

??不想煮的姐妹也可以打成豆?jié){喝～

四神湯是一種中醫(yī)食療湯品，由四種藥材組成，包括白術(shù)、茯苓、黨參和炙甘草。這些食材被認(rèn)為具有滋補(bǔ)脾胃、健脾益氣的功效，適合調(diào)理脾胃虛弱的人群。

白術(shù)是一種常用的中藥材，具有健脾益胃、利水除濕的作用，適用于脾胃虛弱、食欲不振的情況。茯苓是一種具有利水滲濕、健脾益胃的中藥材，適用于脾胃濕滯、水腫等癥狀。黨參是一種常用的中藥補(bǔ)品，被認(rèn)為具有益氣養(yǎng)陰、健脾開(kāi)胃的作用。炙甘草則常用于調(diào)和藥性，有助于增加湯品的口感。

喝四神湯可以起到滋養(yǎng)脾胃、健脾益氣的作用，對(duì)于脾胃虛弱、消化不良等問(wèn)題可能有一定的幫助。不過(guò)，每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況不同，對(duì)于食療湯品的適應(yīng)性也會(huì)有所差異。如果你感覺(jué)喝四神湯對(duì)自己的脾胃舒服，可以繼續(xù)享用，并注意適量飲用，不要過(guò)量。如果有任何不適或疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)。