五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

功夫自修室(三)傳武的套路

2017-12-19 02:54 作者:知樂庵主人-知了  | 我要投稿

本文轉(zhuǎn)載自師兄的公眾號:功夫自修室。有興趣的觀眾可以去關(guān)注一下。

傳統(tǒng)武術(shù)套路的主要作用: 

  1. 傳承技擊體系內(nèi)的所有技法,保證傳承不丟,傳武因人而已,練到最后每個人都會主要練習(xí)適合自己的那三招兩式,強(qiáng)化強(qiáng)化再強(qiáng)化。

  2. 套路練習(xí)中可鍛煉身體的平衡性和招法連續(xù)性,感受勁力要求(勁力沒那么復(fù)雜其實(shí)就是怎么使用力量,在單位范圍內(nèi)力量最大化) 

  3. 熟悉技擊理念,理念有指導(dǎo)練習(xí)方向的重要作用。 再就剩下功法的練習(xí)了,說白了就是練力量、速度、步法、靈活性、反應(yīng)能力。 雖說傳承的多的,練的多的,會的多的,不一定能打,但卻不可或缺,東西總需要有人傳承。人的精力有限,都練的少,練的精,時間長了,東西越練越少,傳承就丟了。

人只有兩手兩腳還能玩出多少花樣(但傳統(tǒng)武術(shù)的花樣確實(shí)比別的格斗玩出的多)。所有功夫格斗到最后的核心內(nèi)容都是殊途同歸的,只是最后表現(xiàn)方式和理念不同而已。打個不恰當(dāng)?shù)牡谋确?,傳統(tǒng)武術(shù)就相當(dāng)于一個立體,先從整體入手,所以出東西慢。

那么我們不妨先從一個點(diǎn)開始反推,這樣學(xué)起來會容易很多,出東西就比較快了。當(dāng)然這樣也有著弊端,這就看個人悟性了。


功夫自修室(三)傳武的套路的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
尉氏县| 横峰县| 大连市| 封丘县| 佛山市| 泌阳县| 盐津县| 仁寿县| 闽清县| 新巴尔虎左旗| 济源市| 利津县| 屏南县| 友谊县| 准格尔旗| 台湾省| 仁寿县| 股票| 定西市| 衡东县| 大连市| 渑池县| 大安市| 白银市| 洛阳市| 叙永县| 永康市| 且末县| 微山县| 新闻| 冀州市| 盐亭县| 崇文区| 隆回县| 乌鲁木齐市| 河南省| 瑞昌市| 昭觉县| 三江| 安达市| 呼伦贝尔市|