不知道大家有沒有注意到，幾乎所有的寶寶都有一個技能，那就是對床的敏感度很高。當(dāng)父母抱在手里時，他們睡得很香，但只要放在床上，他們就能立刻醒來哭泣，就像床上有刺一樣。關(guān)鍵是，不管他們知道什么，他們不知道什么，他們很遠(yuǎn)，他們最近的嬰兒也沒有老師“落地醒”技能，偏偏這個技能太折磨人了，也讓爸爸媽媽做賊。

問題來了，為什么寶寶會“落地醒”？
是的，懶惰的母親在生孩子之前也很好奇，想知道為什么孩子會醒來，畢竟，沒有母親會訓(xùn)練孩子這樣的技能，找到自己的罪。
出生后才知道，原來寶寶會因為這些原因醒來：
①環(huán)境變化導(dǎo)致安全感不足。
胎兒在28周的睡眠周期，睡在母親的胃里，在子宮的溫暖下。出生后，嬰兒離開了這個安全的環(huán)境，從而來到了一個新的環(huán)境，這很容易導(dǎo)致嬰兒缺乏安全感。
睡覺時，如果父母抱著，寶寶會有一種舒適感，畢竟，父母的懷抱很溫暖，心跳很熟悉，安全感立刻來了，所以抱著寶寶可以睡得很香。
當(dāng)嬰兒被放在床上時，睡眠環(huán)境的再次變化會讓嬰兒突然醒來，然后父母不得不再次哄睡。
②嬰兒的身體發(fā)育不完善。
雖然嬰兒出生在足月，但仍有許多身體發(fā)育不良。另一個非常重要的原因是嬰兒的前庭功能不成熟，前庭功能不成熟會使嬰兒無法平衡自己的身體。
當(dāng)我們把寶寶放在床上時，寶寶會覺得自己的身體，所以寶寶很容易醒來。
③驚跳反射。
嬰兒出生時有幾種原始反射，其中一種是跳躍反射，當(dāng)嬰兒突然受到刺激時，包括把嬰兒放在床上，嬰兒會出現(xiàn)跳躍反射，手臂張開，腿直等等，也會因為這種突然的變化而醒來哭泣。
當(dāng)然，也可能是因為爸爸媽媽把寶寶放在床上動作太粗暴。
不管是什么原因，如果寶寶在地上醒來，除非一直抱著寶寶睡覺，否則每次把寶寶放在床上都能立即醒來，真的可以說充電5分鐘，持續(xù)24小時。每當(dāng)這種情況發(fā)生時，父母都會筋疲力盡。

在這種情況下，你能一直抱著寶寶睡覺嗎？
★有人會說，抱著寶寶睡覺就可以了。
其實不建議抱著寶寶睡覺。首先，如果父母長時間抱著寶寶睡覺，對父母來說太貴了。而且，即使父母輪流抱著寶寶睡覺，父母也會很累。
更重要的是，嬰兒每天睡很長時間。如果長時間抱著寶寶睡覺，會讓寶寶依賴父母睡覺，很容易影響寶寶脊柱的發(fā)育。
★有人建議讓寶寶趴在爸爸媽媽的肚子上睡覺，讓寶寶舒服。
同樣，也不建議寶寶長時間趴著睡，因為趴著睡會增加寶寶鼻子呼吸的風(fēng)險，長時間趴著睡不利于寶寶內(nèi)臟的發(fā)育。
因此，寶寶可以趴在爸爸媽媽的肚子上睡覺，但時間不宜過長，建議10~20分鐘左右就好了，可以10分鐘左右~20分鐘后，當(dāng)寶寶的身體碰到床時，還是會醒來。
如何解決寶寶落地醒的問題？
雖然寶寶在床上醒來，但無論如何，寶寶睡在床上更有利于身體的發(fā)育，所以還是要解決這個問題，避免自己太累。
①等寶寶進(jìn)入深度睡眠后再把寶寶放在床上。
既然不能一直抱著寶寶睡覺，家長就應(yīng)該找個合適的時間把寶寶放在床上。最好等到寶寶進(jìn)入深度睡眠后再放。這個時候，寶寶不容易醒來。

如何判斷寶寶已經(jīng)進(jìn)入深度睡眠：
嬰兒的眼睛已經(jīng)完全閉上了，而不是有縫隙。
嬰兒呼吸平穩(wěn)均勻。
寶寶的四肢放松，即使隨便擺動也沒關(guān)系。
嬰兒的手指是松開的，即使你把手指放在寶寶的手掌里，寶寶也不會把它握緊。
這種狀態(tài)會出現(xiàn)在寶寶睡著后20分鐘左右，但我們不看時間，只看寶寶的狀態(tài)。
當(dāng)嬰兒出現(xiàn)上述癥狀時，嬰兒已經(jīng)進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，然后把嬰兒放在床上更容易成功。
②幫助寶寶找到安全感。
有些嬰兒非常缺乏安全感，即使在睡覺時也不會閉上眼睛，只要稍微碰一下，就很容易產(chǎn)生驚跳反應(yīng)。
我們可以幫助寶寶找到安全感，哄寶寶睡覺，給寶寶聽白噪音，模擬寶寶在子宮內(nèi)的環(huán)境，讓寶寶找到安全感，哄寶寶睡覺時，“夢回子宮”，安心睡覺。
平時可以多撫摸寶寶，多和寶寶聊天，這樣可以增加寶寶的安全感。
③把寶寶放在床上要注意技巧。
把寶寶放在床上要注意技巧，因為寶寶的前庭功能還不成熟，寶寶無法平衡自己的身體。當(dāng)我們把寶寶放在床上時，如果同時把寶寶的頭和腳放在床上，很容易造成寶寶失衡，所以寶寶很容易醒來。

那該怎么放呢？
首先，我們應(yīng)該輕輕地把寶寶放在床上，同時，父母也應(yīng)該把寶寶放在床上。
然后把寶寶的腳放在床上，然后輪到寶寶的臀部、腰部、背部，然后是頭部，然后輕輕地把手拿出來，輕輕地按在寶寶身上。在整個過程中盡量堅持嬰兒。
最后，當(dāng)嬰兒沒有醒來時，然后離開。
有些嬰兒非常聰明，無論他們做什么都不能解決這個問題。但嬰兒的著陸醒來通常會在出生3-4個月后慢慢減少，消失，即使很難，如果也只能先忍受。
換句話說，你有什么好方法？