1. 一開始把事情做粗糙有利于下一次行動(dòng)，而且有利于心理健康。

2. 行動(dòng)可以通過測(cè)試來進(jìn)行調(diào)整。通過先行動(dòng)、降低預(yù)期、不要求做的完美來培養(yǎng)一種感覺：知道接下來應(yīng)該向著什么方向去調(diào)整。

3. 一開始要求特別高，很可能壓根不會(huì)開始。有想法但是動(dòng)不了。對(duì)自己都沒有承諾，導(dǎo)致心理壓力更大。