DHA寶寶有必要吃嗎？答案是；當(dāng)然有必要啦！

?

主要是由于DHA是人體必需脂肪酸之一，它對(duì)人的視覺(jué)形成、大腦活動(dòng)、心腦血管疾病、免疫功能及老年性癡呆均有較大的影響。如果寶寶缺乏DHA則可能會(huì)引發(fā)一系列癥狀，比如生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、不育、皮膚異常鱗屑、智力障礙和免疫力低下。

?

?

?

那么，在選擇DHA的時(shí)候，該如何判斷DHA優(yōu)劣？DHA又是哪個(gè)牌子好呢？下面就一起來(lái)看一下吧！

?

一、如何判斷DHA優(yōu)劣？

挑選一款好的藻油DHA，主要看以下幾點(diǎn)

1、看原料是否是帝斯曼的藻油DHA

為什么這么說(shuō)呢？

這就要從企業(yè)歷史說(shuō)起，life’s DHA始于1985年，隸屬于荷蘭皇家帝斯曼集團(tuán)（DSM），是全球最早的藻油DHA研發(fā)者，擁有獨(dú)特的技術(shù)和專利！

帝斯曼集團(tuán)life’sDHA使用的藻種是在三千多種微藻中精心挑選出來(lái)的裂壺藻為提取原料，美國(guó)航空航天局（NASA）的微藻研究團(tuán)隊(duì)創(chuàng)立，可以說(shuō)是千里挑一的“天選之藻”了。

美國(guó)90％以上嬰幼兒配方奶粉都在使用的life’s DHA的藻油DHA！

還有豐富的臨床試驗(yàn)，有超過(guò)130項(xiàng)人體臨床研究來(lái)證實(shí)life’sDHA的安全性和健康益處。

其中比較有代表性的就有貝茲試驗(yàn)和牛頓大學(xué)關(guān)于DHA的兒童行為表現(xiàn)研究等，相比于很多國(guó)內(nèi)的藻油DHA來(lái)說(shuō)，有了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)臨床實(shí)驗(yàn)來(lái)背書(shū)，孩子吃著家長(zhǎng)也更放心。

?

?

2、優(yōu)選帝斯曼的寇氏隱甲藻、次選裂壺藻

二者除了顏色和價(jià)格有區(qū)別以外，重點(diǎn)是EPA的含量！

寇氏隱甲藻EPA含量≤0.1％

裂壺藻EPA含量≤3％

EPA是二十碳五烯酸，也屬于ω-3多不泡和脂肪酸，在肝臟中能轉(zhuǎn)換為DHA。

它對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，EPA有助于降血脂，能幫助擴(kuò)張血管，確實(shí)是個(gè)值得天天吃的好東西，但是對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，沒(méi)啥大用，但目前也沒(méi)有證明有害哦。

EPA與性早熟之前的關(guān)系！因?yàn)镋PA能代謝為前列腺素E3，而前列腺素能刺激睪丸間質(zhì)細(xì)胞分泌，所以就有人把這些聯(lián)想起來(lái)了。這個(gè)因和果之間還要經(jīng)過(guò)好幾道流程的，沒(méi)法數(shù)據(jù)證明，二者直接構(gòu)成因果關(guān)系，但是也沒(méi)有證據(jù)證明二者就毫無(wú)干系?。?/p>

但是，確實(shí)目前沒(méi)有對(duì)2歲以下孩子推薦EPA的用量標(biāo)準(zhǔn)?。?/p>

所以不想讓孩子冒險(xiǎn)，更安心和放心，首選EPA含量低的藻油DHA！

?

3、看配方

優(yōu)選內(nèi)容物為純?cè)逵偷腄HA，內(nèi)容物越純凈，孩子的吸收效果越高！因?yàn)樵逵虳HA的不穩(wěn)定性，內(nèi)容物越純凈，越穩(wěn)定，孩子吃了更健康安全，復(fù)雜的內(nèi)容物，有可能適得其反，對(duì)孩子身體造成負(fù)擔(dān)！

?

?

4、包裝

優(yōu)選膠囊包裝的DHA藻油，滴劑類型，容易污染和氧化，不安全！噴劑類型掌握不好用量，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，多了少了都不好！

膠囊外殼多數(shù)為甘油明膠和水，額外會(huì)有木糖醇、羅漢果甘、山梨糖醇等等，小孩子考慮消化問(wèn)題，可以不吃皮就OK了！

5、品牌認(rèn)證

選擇的DHA產(chǎn)品，最好有通過(guò)行業(yè)相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的，比如美國(guó)的FDA、歐洲的EFSA、中國(guó)的GMP等等，有了安全認(rèn)證的相對(duì)來(lái)說(shuō)更放心更安心！

?

那么按照上述標(biāo)準(zhǔn)挑選出的一款優(yōu)質(zhì)的藻油DHA，就一定適合自己家的孩子嗎？

?

首先0-3歲內(nèi)是孩子大腦發(fā)育的快速期，三歲以后孩子的腦發(fā)育就進(jìn)入平緩期。

?

三歲內(nèi)的孩子發(fā)育的非?？?，建議吃寇氏隱甲藻原料的DHA，epa含量低，好吸收，腥味小，更適合低齡寶寶

三歲以后孩子腦發(fā)育變得緩慢，吃帝斯曼的裂壺藻的藻油DHA就很不錯(cuò)了！

?

二、DHA哪個(gè)牌子好？

?

目前市面上的嬰兒dha品牌越來(lái)越多，參差不齊的質(zhì)量、價(jià)格讓大家選擇起來(lái)確實(shí)難度不小。所以，為了讓寶媽們買(mǎi)的安心，下面給大家推薦幾款優(yōu)質(zhì)的藻油DHA，有需要的可以自取哦：

?

1、埃森美DHA藻油凝膠糖果

?

?

?

埃森美ISEMY，一個(gè)中美聯(lián)合研發(fā)品牌，產(chǎn)品都基于亞洲人體質(zhì)進(jìn)行創(chuàng)新和研發(fā)，更適合中國(guó)寶寶全面吸收。據(jù)我所知，他家DHA是找了北美專家和北京大三甲醫(yī)院專家聯(lián)合根據(jù)國(guó)人的體質(zhì)科學(xué)配比了，所以會(huì)非常適合我們的寶寶腸道吸收。其中，藻油是提取自世界公認(rèn)的高質(zhì)量寇氏隱甲藻油，還有FDA、EFSA等歐美權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證，孩子可以放心吃；而且味道非常清新可口，孩子愛(ài)吃才能吸收的更好更聰明。

?

2、歌亨智輪DHA

?

?

歌亨，是專注于母嬰營(yíng)養(yǎng)品的品牌。這款DHA也是從深海微藻-寇氏隱甲藻中提取的，配料表干凈，品質(zhì)也非常不錯(cuò)，所以孩子可以放心吃。而且沒(méi)有什么腥味，有的只是淡淡的海藻味道，一般孩子都能接受。

?

3、愛(ài)樂(lè)維嬰幼兒藻油DHA膠囊

?

?

?

愛(ài)樂(lè)維始于1863年，專門(mén)為懷孕和哺乳期的女性朋友制造營(yíng)養(yǎng)復(fù)合物，其中dha也不錯(cuò)。這款是嬰幼兒專用的DHA，每一粒含100 mg DHA，一日一粒給寶寶補(bǔ)足?DHA，從營(yíng)養(yǎng)上助力寶寶的大腦發(fā)育和視力發(fā)育，超級(jí)省心。

?

好了，以上便是本文的全部?jī)?nèi)容了，想必大家都知道如何選擇優(yōu)質(zhì)的藻油了?？偠灾?，要選就要選最適合寶寶服用吸收的，因?yàn)橹挥形者M(jìn)身體里了，寶寶才能發(fā)育的更健康，更聰明伶俐！