心理咨詢?yōu)槭裁匆袷卦O(shè)置？ 設(shè)置就是行規(guī)，好的設(shè)置會(huì)提高心理咨詢的效果，不好的設(shè)置會(huì)影響效果。比如交通管理，一個(gè)十字路口，一條橫向的寬路，車輛多，一條縱向的窄路，車輛少，而寬路是90秒的紅燈，窄路是30秒的紅燈，導(dǎo)致經(jīng)常堵車。這個(gè)設(shè)置顯然不合理。 心理咨詢的設(shè)置也有很多不合理的地方，比如一周一次，按照人的記憶原理，一周后基本都忘了，需要從頭來。比如認(rèn)為咨訪關(guān)系比技術(shù)重要，由于不懂技術(shù)就說不到來訪者心里，再怎么尊重也容易脫落。比如強(qiáng)調(diào)的傾聽和陪伴，很多時(shí)候，來訪者反復(fù)說就會(huì)煩躁，加重癥狀。比如強(qiáng)調(diào)咨詢環(huán)境的重要，實(shí)際咨詢師不懂心理疾病的原理，就是在皇宮做也沒有效果。比如不能給熟人做，實(shí)際不懂原理，給不熟的人也做不好。 心理咨詢普遍低效已經(jīng)成為共識(shí)，如果不推行高效科學(xué)的心理咨詢技術(shù)，不改變陳舊的心理咨詢設(shè)置，還會(huì)長期徘徊在低效中。