? ? ?上饒惠民醫(yī)院是一家以“專科專病專治”為特色的現(xiàn)代化胃腸病醫(yī)院。胃腸?？谱鳛獒t(yī)院重點科室，堅持以專業(yè)為特色、以科技為導向、以醫(yī)生為主體、以病人滿意為中心、以優(yōu)質服務為導向，為患者提供一站式的胃腸診療服務。同時，聘請大批經驗豐富的專業(yè)胃腸專科醫(yī)師長期坐診，讓市民不出家門便能享受優(yōu)質的醫(yī)療服務。

? ? ? ?糜爛性胃炎疾病是我們生活中較為常見的一種胃腸疾病，該病發(fā)病的原因主要是因為患者不規(guī)律飲食、及不注意生活習慣導致的。而且患了糜爛性胃炎之后還會對人體造成很大的危害，我們一定要對此疾病引起重視，積極到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。這樣才能及時避免疾病的發(fā)生。另外我們也要多加注意對該疾病的預防工作。下面就請醫(yī)生給大家介紹一下預防糜爛性胃炎發(fā)病的方法吧。

　　1、飲食方面：注意飲食衛(wèi)生，使用餐具要常消毒滅菌，盡量減少外出就餐，杜絕細菌、病毒的侵害;注意飲食營養(yǎng)，保證日常三餐的食物營養(yǎng)均衡，多吃水果、蔬菜，保證身體時常處于健康狀態(tài);注意飲食清淡，少吃刺激胃部的食物，吃飯細嚼慢咽，減少食物對胃粘膜的刺激。

　　2、心情方面：在平時的生活中應保持心情放松、愉悅，避免精神緊張、情緒浮動，因為情緒的浮動會刺激大腦皮層，引起胃粘膜、胃部機能的障礙，導致胃炎的發(fā)生。

　　3、適當的運動：每天早上散散步、跳跳舞、打打拳擊等做一些戶外運動，能增強自身免疫力。運動的同時胃腸蠕動，能有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復。