別給自己太大壓力和太高要求

偶爾能量低時(shí)會(huì)想很多亂七八糟或弱者思維

你意識(shí)到然后轉(zhuǎn)念就行 沒關(guān)系不影響鮮花

但你硬要求著自己不可以有反面的想法

那阻力會(huì)大 因?yàn)樾枨蟠蟀?就想得更多了