有哪些容易誘發(fā)腰間盤突出的因素？是很多人都很關(guān)注的內(nèi)容，正康扶元堂小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

過度負(fù)重：

從事重體力勞動和舉重運(yùn)動常因過度負(fù)荷造成椎間盤早期退變。當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時，正常的椎間盤隙變窄1.0mm，向側(cè)方膨出0.5mm。而當(dāng)椎間盤退變時，負(fù)同樣的重量，椎間隙變窄1.5——2mm，向側(cè)方膨出1mm。

外傷：

急性損傷如腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下，極易造成椎間盤突出。

姿勢不當(dāng)：

誘發(fā)腰間盤突出的因素有哪些?人在完成各種工作時，需要不斷更換各種體位，包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢，這就要求脊椎及椎間盤應(yīng)隨時承受各種不同的外來壓力。如超出其承受能力或一時未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo)，則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時的姿勢十分重要，不良姿勢常誘發(fā)本病的發(fā)生。

長期震動：

汽車和拖拉機(jī)駕駛員在工作中，長期處于坐位及顛狀態(tài)，腰椎間盤承受的壓力較大。據(jù)測定，當(dāng)司機(jī)踩離合器時，其椎間盤壓力增大約一倍。如此長期反復(fù)的椎間盤壓力增高，可加速椎間盤的退變或突出。

突然的負(fù)重或閃腰：

這是形成纖維環(huán)破裂的主要原因，也是引起腰椎間盤突出的原因。

腰部外傷：

使已退變的髓核突出，這也屬于腰椎間盤突出的原因之一。

誘發(fā)腰間盤突出的因素有哪些?以上就是小編為大家介紹的，希望對大家有所幫助。溫馨提示：引起腰椎間盤突出的原因有很多，患者在了解引起腰椎間盤突出的原因以后，可以積極的制定預(yù)防這種疾病的措施。如果發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出癥后，就需要及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的知道下進(jìn)行治療。在生活中保持良好的護(hù)理方法，對治療腰椎間盤突出極為有利。同時也希望可以幫助大家從根源上杜絕此病，從而擁有一個健康的身體。