隨著天氣漸入寒冬，鼻炎寶寶又到了“歷劫”時(shí)刻，白天連著打噴嚏、流鼻涕，晚上睡覺鼻子不通，翻過來覆過去……特別是過敏性鼻炎的寶寶，幾乎全年無可幸免，相信很多寶媽對(duì)此深有體會(huì)。過敏性鼻炎是一種慢性疾病，因?yàn)閷殞氝^敏體質(zhì)而造成，需要長(zhǎng)期管理，如果控制不當(dāng)、沒有及時(shí)就診，可能會(huì)累及鼻部的周圍器官，出現(xiàn)一系列并發(fā)癥，寶媽們一定要重視起來。

寶寶鼻炎過敏的誘發(fā)因素大多是接觸了過敏原。季節(jié)性過敏的寶寶常常是突然或急性發(fā)生，主要是對(duì)某些花草樹木，尤其花粉過敏，而全年性過敏的寶寶主要對(duì)霉菌，塵螨及動(dòng)物皮毛過敏。以上說的過敏原在我們生活中隨處可見，要想預(yù)防過敏性鼻炎，還得從寶寶的日常生活入手。

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過敏性鼻炎的危害

??引發(fā)哮喘

過敏性鼻炎和哮喘都屬于過敏性疾病，是呼吸道引發(fā)的同一疾病。如果寶寶有過敏性鼻炎，寶媽們可以觀察孩子在運(yùn)動(dòng)后或睡覺前后，如果出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、喘息伴有哮鳴音，可能是哮喘，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。

??小心變丑

過敏性鼻炎的寶寶免疫力低下，愛感冒、流鼻涕，經(jīng)常鼻塞需要張口呼吸。氣流進(jìn)入嘴巴后，會(huì)直接沖擊上腭，導(dǎo)致上腭變形，久而久之會(huì)造成整個(gè)面部拉長(zhǎng)、牙齒前凸、嘴唇上翹、下頜后縮，同時(shí)面部表情呆滯，也就是腺樣體面容。提醒寶媽們，如果寶寶一周打鼾超過3次，就要警惕是不是腺樣體肥大哦~

??聽力下降

過敏性鼻炎很容易引發(fā)分泌性中耳炎，從而導(dǎo)致聽力下降。但分泌性中耳炎發(fā)作時(shí)癥狀并不明顯，容易被忽視。當(dāng)寶寶出現(xiàn)聽話遲鈍或注意力不集中的情況，可能聽力已經(jīng)發(fā)生減退。

不過，寶媽們不要過于擔(dān)憂，提前做好預(yù)防，才是治療過敏性鼻炎的第一步。只要給寶寶做好日常護(hù)理，不僅能得到控制，鼻炎癥狀也會(huì)減輕。下面我們就看看，都有哪些護(hù)理步驟呢？

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一，遠(yuǎn)離過敏原。過敏性鼻炎一般是吸入式過敏和接觸式過敏。常見的過敏原有螨蟲、霉菌、花粉、灰塵、動(dòng)物皮屑等。因此，家里要勤吸塵，沙發(fā)罩、床單、被罩要勤清洗；寶寶床上盡量不要擺放毛絨玩具等。對(duì)冷空氣過敏的寶寶，要做好保暖工作，出門戴好口罩或圍巾。

二，清洗鼻腔。通過清洗給寶寶鼻腔，可以洗出花粉、螨蟲等過敏原，從而減輕外界對(duì)鼻腔黏膜的刺激。鼻腔清洗液分為等滲清洗液和高滲清洗液兩種，寶媽們需根據(jù)醫(yī)囑選擇。

三，飲食均衡清淡。寶寶忌食辛辣油膩刺激寒涼的食物，避免接觸或食用過敏食物。多吃富含維生素的食物，比如菠菜、大白菜、白蘿卜糯米、山藥、蓮子、薏仁、紅糖和桂圓等；嬰享的無小麥面條，不含小麥、麩質(zhì)、蛋白等易致敏成分，專注敏寶研發(fā)的營(yíng)養(yǎng)好輔食，現(xiàn)有小米南瓜、大米菠菜、玉米胡蘿卜多種口味供媽媽們選擇，滿足寶寶不同成長(zhǎng)階段的營(yíng)養(yǎng)需求，

四，推拿。寶寶鼻塞時(shí)，家長(zhǎng)可以握拳，用食指的中節(jié)背面貼住寶寶的山根，就是兩眼之間的位置，左右沿眼眶畫8字，做49次。寶媽還可以多給寶寶捏脊，疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)益脾腎，強(qiáng)身健體，改善孩子過敏體質(zhì)。