12月開始了

我先來打個卡?

和冬天做逆向抗?fàn)帲?/p>

12點孩子也不睡覺，我干脆做起我的平板支撐和開合跳，高抬腿，沒想到她居然還很樂呵的和我一起跳。

13:20終于哄睡著，

才繼續(xù)做了一大組瑜伽?????♀?

突然覺得瑜伽運動量也不小，雖然不蹦跶，但是拉伸，動作的保持真的會發(fā)汗！

拉伸塑形！

小姨加油????

早上吃了奧利奧?1個荷包蛋?小餅干若干?100ml奶?葡萄??一串