大腦的高級(jí)中樞——判斷力,必須約束低級(jí)中樞——情緒。

在這個(gè)復(fù)雜多變的世界里,要想人生順?biāo)?我們不但要有生氣的能力,還要具備克制脾氣的能力。

找們要善于以不同的方式,怡當(dāng)?shù)乇磉_(dá)生氣的情緒:有時(shí)需要委婉,有時(shí)需要直接;有時(shí)需要心平氣和,有時(shí)不妨火冒三丈。表達(dá)生氣,還需要注意時(shí)機(jī)和場(chǎng)合。

我們必須建立一整套靈活的情緒系統(tǒng)，提高自己的“情商”。

相當(dāng)多的人直到青年乃至中年時(shí)期,才能掌握如何生氣的本領(lǐng),而有些人一輩子都沒(méi)有學(xué)會(huì)如何生氣。

《少有人走的路》

如果情商有等級(jí)，那么遞煙倒水大概屬于最低的等級(jí)，而會(huì)生氣應(yīng)該是較高等級(jí)的情商。

何時(shí)生氣？

怎樣生氣？

生氣的程度、持續(xù)的時(shí)間如何？

是定向打擊，還是要波及一定的范圍？

達(dá)到目的后，是見(jiàn)好就收還是鞏固余威？

生氣生得好，就是高情商、真性情，不怒自威。??

生氣生不好，就是低情商、易激動(dòng)，亂發(fā)脾氣。×

不是被情緒控制，而是為解決問(wèn)題、達(dá)到目的去控制情緒。

在合適的時(shí)間，合適的地點(diǎn)，用合適的情緒去實(shí)現(xiàn)自己的目的。