植物神經(jīng)功能紊亂也可以被稱之為叫自主神經(jīng)功能紊亂，主要是由于長期的精神緊張，心理壓力過大，生活作息不規(guī)律，熬夜等原因出現(xiàn)的一種疾病。可能很多人看到這里感覺還沒什么，感覺不是什么大事，但是由于植物神經(jīng)是屬于一種神經(jīng)性的疾病，如果不及時采取治療措施，可能會嚴(yán)重的影響到你的生活和工作。

所以要及時的宣泄情緒，在生活中遇到不如意的事情或是情緒低落時，不要總是悶在心里，要盡快想辦法及時宣泄出去，可以通過自我疏導(dǎo)，或是通過合理的手段把心理的郁悶疏泄出來，緩解自身的緊張情緒，從而有效預(yù)防植物神經(jīng)紊亂。