牛油果，西紅柿和石榴。玉米片由硬質(zhì)的小麥制成的。它的特點是膳食纖維含量相對較高，主要是其不溶性部分。如果你喜歡素食，這道菜是首選菜譜。

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配料表：?

（1）玉米片44克?

（2）櫻桃番茄96克?

（3）石榴果實34克?

（4）牛油果114克?

（5）2%天然酸奶46克?

（6）波美干羅勒1克

（7）波美甜辣椒粉2克?

（8）波美細粒加碘海鹽2克?

（9）波美黑胡椒粉2克?

?開始烹飪：

1.將玉米片在鹽水中煮約15分鐘。

2. 西紅柿洗凈切碎。?

?3.將石榴果剝下果實。

?4.將牛油果切成兩半，掏空果肉，切成塊。

5. 將所有配料放入碗中攪拌均勻。