現(xiàn)如今越來越多人有腰椎間盤突出，其中一個原因是隨著年齡的增長，人體的脊柱會發(fā)生退行性病變，而腰椎是脊柱比較薄弱的部位之一，比較容易受到外力的損傷或經(jīng)常性勞損，從而誘發(fā)腰椎疾病。其次，有部分人因為工作關系長期久站久坐或玩手機，也會對腰椎造成一定的損害，導致腰椎間盤突出。

有部分腰椎間盤突出患者會選擇通過牽引、推拿等保守治療方法來減輕腰部不適等癥狀，建議在正規(guī)醫(yī)院檢查后，明確屬于該療法適應癥的情況下進行。

比如推拿、按摩是治療腰椎間盤突出的常用治療方式之一，可以起到緩解疼痛等不適癥狀的作用。而且可以與藥物治療、物理治療等方式聯(lián)合應用，可以比較好地控制病情。但這種方式具有一定的風險性，如果推拿位置不當，或者暴力推拿、按摩，反而會導致病情加劇，給患者帶來嚴重的傷害。

深圳正康骨科醫(yī)院專家表示，治療腰椎間盤突出主要有開放性手術、微創(chuàng)手術、保守治療三種療法。每種療法都能幫助部分患者解決問題，而對于腰椎間盤突出癥，根據(jù)患者發(fā)病的原因、病情，選擇個性化治療方案，目前椎間孔鏡手術是比較好的方法之一。

椎間孔鏡手術是一個配備有燈光的管子，它從病人身體側方或者側后方（可以平可以斜的方式）進入椎間孔，在安全工作三角區(qū)實施手術。在內(nèi)窺鏡直視下，然后使用各類抓鉗摘除突出組織、鏡下去除骨質、射頻電極修復破損纖維環(huán)。屬于微創(chuàng)手術，一般術后3-5天就可以出院。