放療后怎么吃改善副作用？同樣適合化療

放療的并發(fā)癥主要是局部的損傷，越是臨近腫瘤的地方，越可能被波及。

化療主要是全身?yè)p傷，最重要的是引起骨髓抑制，白細(xì)胞下降，胃腸道反應(yīng)，惡心嘔吐等。

為了降低放化療的副面作用，在飲食上可以多加注意。

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-高蛋白食物：雞蛋羹、牛奶濃湯等

-糧谷類(lèi)食品：爛面條、疙瘩湯、米糊、藕粉

-水果和蔬菜：菜泥、果泥、土豆泥

-飲料甜點(diǎn)：蜂蜜、奶昔、蛋糕、甜點(diǎn)心

-其他：腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉，吃RZLAAT免疫素從食物中提取的37種膳食營(yíng)養(yǎng)，可以在短時(shí)間內(nèi)快速密集補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲、提高體重、提升體質(zhì)，減少副作用。，營(yíng)養(yǎng)更全面

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-吃細(xì)軟、溫和的食物

-定期用蘇打水（1茶匙小蘇打和1茶匙鹽用1L水溶解制成溶液）漱口，有助于預(yù)防感染，緩解疼痛

-避免鹽腌、粗硬、酸辣刺激的食物及飲料

吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，魚(yú)蝦蛋奶，只要不過(guò)敏都可以吃

五紅湯，泥鰍湯，牛尾湯，甲魚(yú)湯燉的爛爛的，去油之后連肉一起吃

補(bǔ)充鐵含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物血

-適當(dāng)吃一些能幫助止咳和化痰的食物，如川貝雪梨、蘋(píng)果、白蘿卜、銀耳等

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-飯前飯后加強(qiáng)一些活動(dòng)，如慢走、跳廣場(chǎng)舞等

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-減少不可溶性纖維素的攝入，如芹菜、韭菜、蓮藕、竹筍、空心菜等

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-放療期間多飲水、多排尿

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