夜讀丨一個人的頂級自律，是堅持這4件事 人民日報微信公號 2022-10-31 22:17 瀏覽量8.2萬 微信圖片_20221031215359.png?x-oss-process=style/w10 專注當下 與其沉浸在無法改變的過去，或是難以預知的未來，不如專注于每一個當下。 任何事情都需要一個積累的過程，既不能急于求成，也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒，踏踏實實做好每件事，反而更容易達成心愿。也不要忘了，專注地做一件事，勝過敷衍地做很多事。每個人的時間和精力都是有限的，專注于某個領域，持續(xù)深耕，才能有所作為。 靜得下心，沉得住氣，當你學會了專注，人生就會有更多可能。 管理情緒 世事無完美，能控制好情緒的人，才能更從容地控制好自己的人生。 做自己情緒的主人，對自己的情緒負責，不要被壞情緒長時間控制?；畹脧娜莸娜?，并非一直有好心情，只是在壞心情來臨時，依然懂得自律自制。少點怨氣，多去看到好的一面，對很多事自然就能釋懷。 管理好情緒，帶來的不僅僅是平和的心境，更有面對新挑戰(zhàn)時的勇氣和信心。 懂得取舍 生活中，我們常常都在取與舍中選擇，總是渴望獲得和占有，而忽略了付出和放下。但只有舍棄不切實際的欲望、羈絆前進的阻力，我們才能敞開心扉做自在的自己。 想努力做好一件事本沒有錯，但若是因為沒有達到期望就深陷負面情緒，就是對自己太過苛責了。面對已成定局的事，認清之后就放下，放下之后再啟程。拋開執(zhí)念，才有機會收獲無限可能。 別逞能、別太焦急，凡事盡力而為，懂得取舍、量力而行，才是成長最恰當?shù)墓?jié)奏。 擺正自己 改變世界，首先是改變自己。一個人只有擺正自己的位置，才能充分發(fā)揮主觀能動性，實現(xiàn)自己的人生目標。 獨立奮斗時，保持一顆謙遜的心。不但能在別人的評價中保持清醒，更能耐得住寂寞，在紛繁世事中守住自我，沉穩(wěn)地思考，不斷地向著理想邁進。 與人相處時，保留一段禮貌的距離。該進場時進場，該避讓時避讓，既彼此獨立又親密有間，互不打擾又彼此守護。如此，一段關系才能持久，進而彼此成就。 綜合：人民論壇網、新華社 | 主播：趙文龍 責任編輯：左瀟