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打工人減肥日?！?/h1>

2023-07-30 21:52 作者:今天也很想吃雞公煲  | 我要投稿

2023.7.30 今日體重53.40kg

午飯

清炒西蘭花，蒸蛋，玉米飯

午后水果

一點哈密瓜，一個香梨

今日運動

遛彎25mins

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