我已經(jīng)習慣了三小時的睡眠，睡得晚 然后又忽然從床上蹦起來。 其他時間全是一種警惕心理，毫無安全感，總覺得下一秒會有危險到來。 這種三小時睡眠加白天十幾個小時的清醒著然后不斷思考的陰間作息我已經(jīng)持續(xù)了很久，并且習慣了。 我不像其他人會睡的很久。 我白天也不補覺。 我也不會給自己定好時間按時睡覺。 我想睡久一些也睡不久了，只能安心睡三個小時， 睡到第四個小時我就覺得不習慣，不舒服。 靈魂受到重創(chuàng)的后遺癥。