《奔跑吧》嘉賓們來到了三亞，李晨、蔡徐坤、楊穎、鄭愷、沙溢、黃旭熙、宋雨綺、王嘉爾、蕭敬騰、吳宣儀參與了節(jié)目，大多數(shù)嘉賓出場的時(shí)候是穿著睡衣，導(dǎo)演也是為了給觀眾提供笑點(diǎn)，讓嘉賓們選擇衣服，他們有三次選擇機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了就不能再選擇，在炎熱的三亞，蔡徐坤、王嘉爾、黃旭熙、蕭敬騰、李晨錯(cuò)過了涼爽的服飾，選擇了厚厚的羽絨服，吳宣儀直接笑出了畫面，外面的溫度是38度，他們五人卻戴著耳暖子、棉手套、羽絨服，看到這樣的裝扮不笑才怪。

大家來到了蜈支洲島，也叫情人島，來到了沙灘，不玩游戲是不可能的，游戲比較考驗(yàn)體重和臂力，一組中的三個(gè)人在支撐的墊子上，另一組用錘子敲打支撐的柱子，將三人錘下墊子，用錘數(shù)少的一組獲勝。李晨他們力氣太大了，三錘子就將蔡徐坤、蕭敬騰等人打了下來，而當(dāng)蔡徐坤他們敲李晨時(shí)，卻怎么也敲不下來，李晨、沙溢、王嘉爾體重足夠，配合也非常不錯(cuò)，費(fèi)了好大勁才將他們敲下來。

在接下來的游戲中，王嘉爾平衡力超強(qiáng)，還在墊子上跳舞，十分帥氣，蔡徐坤為了一錘能夠敲掉柱子，特意跑了很遠(yuǎn)助力，結(jié)果沒成功，自己覺得太丟人了，還被吐槽耍帥，挺有趣的。根據(jù)游戲結(jié)果，獲勝的隊(duì)伍在空調(diào)房享受美味大餐，輸?shù)舻年?duì)伍在沒有空調(diào)的房間吃火鍋，蔡徐坤等人實(shí)在受不了熱，都去蹭空調(diào)房了，只有鄭愷穩(wěn)如泰山，高溫享受火鍋，溫度表都爆了，他居然臉上都沒有汗，確實(shí)讓人佩服。

奔跑吧：王嘉爾跳舞帥氣，蔡徐坤被吐槽耍帥，鄭愷高溫享受火鍋！接下來的環(huán)節(jié)也十分有趣，小伙伴們一定不要錯(cuò)過這么好看的節(jié)目呀。