森田療法，如何真正的接納？ 森田療法認為，不要排斥癥狀，要接納癥狀，不好理解，就是癥狀來了，不理會，當(dāng)著沒癥狀，就好比，一個磚頭砸在你頭上，當(dāng)著沒事，繼續(xù)工作。 難道是傻子嗎，如果真的當(dāng)著沒事，就是真傻子。 接納，是個騙局，騙了100多年，還在騙，并且是很低劣的騙術(shù)，之所有能長久的騙，就是行騙的人太多，懂強迫癥的人太少。 只要是強迫癥，是不可能做到接納的，原因很簡單，就是怕，難受。 強迫癥不是接納癥狀，而是消除癥狀，有癥狀是因為有焦慮，消除焦慮，癥狀就沒了。 強迫癥康復(fù)，就是消除焦慮，建立新的條件反射，優(yōu)化個性培養(yǎng)自信。 說接納的，都是不懂裝懂的赤裸裸的騙子。