我是美文，家有三高糖尿病老伴兒，堅持記錄控糖健康餐

糖尿病急性病并發(fā)癥之一是非常多見的——酮癥酸中毒。

原因：血糖過高，胰島素不足和抗胰島素激素過多所導致的。

預防方法：

1，認真執(zhí)行醫(yī)生制定的治療方案，按時服藥或胰島素治療、堅持執(zhí)行適當運動和合理飲食的療法。

2，生活中學習自我監(jiān)測血糖和記錄，與醫(yī)生做好溝通，把血糖控制在標準范圍內(nèi)。

3，如出現(xiàn)血糖過高、呼吸中有爛蘋果味道、惡心、嘔吐、食欲減退等酮癥酸中毒癥狀時，要引起重視，及時就醫(yī)治療（嚴重時會昏迷）。

早餐：

1.雜糧饃，50克（面粉的重量，小麥面、高粱面。）

2.拌心里美蘿卜，125克

3.煮雞蛋，57克

4.香蔥雞蛋湯，1中碗

午餐：

1.水餃，322克（面皮，韭菜、雞蛋的重量。）

2.黃瓜炒肉片，225克

3.荊芥菜湯，1小碗

晚餐：

1.雜糧饃，50克（面粉的重量，小麥面、紅薯面。）

2.燉豆腐，135克

3.白菜燉雞肉片湯，1小碗

兩餐之間加水果，132（沃柑的重量。）