慧智益壽養(yǎng)生

天地人和  百禍難涉

心身平衡  百證不生

養(yǎng)扶正氣  百邪自去

回歸自然  慧智益壽

在天為氣地為形

（自然道德慧智養(yǎng)生箴言）

　　有在天之濕，雨、露、霧是也。在天者本乎氣，故先中表之榮衛(wèi)。有 在地之濕，泥、水是也。在地者本乎形，故先傷肌肉、筋骨、血脈。有飲食之濕，酒、水、乳酪是也。胃為水谷之海，故傷于脾胃。有汗液之濕，謂汗出沾衣，未經(jīng)解換者是也。有太陰脾土 所化之濕，不從外入者也。陽盛則火勝，化為濕熱；陰盛則水勝，化為寒濕。其證發(fā)熱惡寒，身重自汗，筋骨疼痛，小便秘澀，大便溏泄，腰痛不能轉(zhuǎn)側(cè)，跗腫肉如泥，按之不起。

（未完待續(xù)）