如果在一個家族中多個人患有相同或多種遺傳疾病，則稱之為遺傳疾病。如果在家族史中確實存在某種疾病，則家族中尚未患病的人會自動承擔(dān)比普通人更高的患病風(fēng)險。那么，如何避免遺傳疾病?要避免遺傳疾病，首先需要了解哪些疾病具有遺傳性，并進(jìn)行相應(yīng)的檢查。這樣可以幫助了解病情并采取有針對性的預(yù)防措施。

一、有哪些常見的遺傳性疾病?

1、高血壓，該病為多基因的遺傳病，根據(jù)學(xué)者對高血壓進(jìn)行家族譜系調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，患病的雙親，其子女日后也患病的可能性會高達(dá)近一倍，如若是單親患病，那后代患上病癥也會高出20%及以上。

2、血脂異常，遺傳因素正是血脂出現(xiàn)問題的一個重要原因，由遺傳基因引起的導(dǎo)致的血脂異常確實具有家族集聚性。

3、糖尿病，2型糖尿病發(fā)病率在遺傳性疾病內(nèi)也是排名相當(dāng)靠前，如果是父母都有糖尿病，就會影響到子女患上同樣疾病的風(fēng)險高15倍或以上。

4、癌癥，惡性腫瘤也是具有明顯的遺傳傾向，乳腺癌、胃癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌是公認(rèn)的前五名遺傳概率最高的癌癥。若是直系親屬發(fā)生了這些腫瘤或是腫瘤前的類似病變，而腫瘤的易感基因攜帶在遺傳物質(zhì)之中，家族中其他未發(fā)病的人群也會有患癌的風(fēng)險，而且，這份風(fēng)險遠(yuǎn)比尋常人來的更高和更明確。

二、如何避免遺傳疾病?

遺傳疾病對于患者來說，是一種特殊的生理和心理負(fù)擔(dān)。但是，我們可以通過一系列的方法來減少遺傳疾病的風(fēng)險，為自己和家人的健康保駕護(hù)航。

首先，了解自己的家族病史非常重要。如果家族中有人患有某種遺傳疾病，那么你也有可能患上同樣的病。因此，及早了解和記錄家族病史，能夠幫助醫(yī)生更加準(zhǔn)確地確定你的病情和治療方案。其次，在生活中要保持健康的生活習(xí)慣。遺傳疾病并不是不可避免的，我們可以通過健康的生活方式來減少發(fā)病率。例如，保持健康的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\動、規(guī)律的睡眠等等，這些都能夠減少遺傳疾病的風(fēng)險。

最后，在遇到疑似癥狀時一定不要拖延，及早就醫(yī)。醫(yī)生會通過專業(yè)的檢查和診斷，幫助你明確自身疾病的風(fēng)險和防范措施。同時，現(xiàn)在很多?？漆t(yī)院都提供針對性的遺傳疾病檢查，如香港中環(huán)?？企w檢中心就是一個很好的選擇。遺傳疾病固然難以避免，但是通過了解自己的家族病史、保持健康的生活方式和及早就醫(yī)，我們可以讓自己和家人的健康更加穩(wěn)固。

如何避免遺傳疾病?如果您覺得自己罹患疾病的風(fēng)險比普通人更高，而且覺得患病的原因與遺傳有關(guān)，不妨考慮進(jìn)行辯證檢查。在香港中環(huán)?？疲瑢＜覍⒏鶕?jù)您的家族史、基因和其他身體因素進(jìn)行全面檢查，以了解您患病的風(fēng)險。而且，現(xiàn)在您可以通過官網(wǎng)或聯(lián)系客服v(tchchk)進(jìn)行預(yù)約，省去繁瑣的等待時間。只要早日檢查，您就可以及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在的遺傳疾病，保障自己和家人的健康。記住，預(yù)防勝于治療，請務(wù)必關(guān)注您的健康，及時進(jìn)行辯證檢查，更好地預(yù)防和避免遺傳疾病的發(fā)生。