筑夢茶鄉(xiāng) 福地湄潭? ? ??湄江印象??只為一杯好茶

湄江印象? ?好茶? 好印象?

? ? ? ?很多人都有喝茶的習(xí)慣，之前有相關(guān)文章介紹，全年根據(jù)節(jié)氣調(diào)整自己喝的茶葉，這對于普通人的茶飲來說，實在有點強人所難。不過，根據(jù)不同茶葉的性質(zhì)和品種，在不同的季節(jié)會喝不同的茶，還是有必要的。

? ? ??李時珍在《本草綱目》中寫道：“茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火。火為百病，火降則上清矣?！羯賶盐附≈?，心、肺、脾、胃之火多盛，故與茶相宜?！?/p>

? ? ??中醫(yī)認(rèn)為，茶葉上可清頭目，中可消食滯，下可利小便，是天然的保健飲品。一年有春夏秋冬四季之分，茶葉也有寒熱溫涼性味的差別，因此，四季飲茶也要有區(qū)別。

1、春天

? ? ??屬溫，陽氣上升，陰氣下降，萬物復(fù)蘇。人們經(jīng)過漫長的冬季，“內(nèi)熱積貯”，因此應(yīng)注意驅(qū)寒御邪，扶陽固氣，此時宜飲花茶。因為花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，具有理氣、開郁、祛穢、和中的作用促進機體陽氣的生發(fā)，并能振奮精神，消除春困。

2、夏天

? ? ??屬熱，赤日炎炎，氣候悶熱，出汗甚多，造成水、電解質(zhì)平衡紊亂，因此必須補充大量水分，此時宜喝綠茶。因為綠茶性味苦寒，清鮮爽口，具有清暑解熱、升津止渴和消食利導(dǎo)等作用，暑季飲用，對健康大有好處。?

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3、秋天

? ? ? ?屬涼，有蕭殺之象，空氣漸漸干燥，人們感覺皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適，這叫“秋燥”，此時宜喝青茶。色澤綠潤，內(nèi)質(zhì)馥郁，不寒不熱。秋涼飲之，可以潤膚、除燥、升津、潤肺、清熱、涼血，于金秋保健十分有利。

4、冬天

? ? ? ?屬寒，朔風(fēng)凜冽，天寒地凍，寒氣襲人，人的機體處于收引狀態(tài)，新陳代謝遲緩，容易罹患“寒病”，此時宜飲紅茶。這種茶，葉紅、湯紅，醇厚干溫，滋養(yǎng)陽氣，增熱添暖，可以加奶、加糖，芳香不收。還可以去油膩，舒腸胃，有助于冬季養(yǎng)生。

? ? ? ??有些茶葉，如茉莉花茶、龍井茶、普洱茶、碧螺春，還有其他一些茶，也不必拘泥季節(jié)，一年四季均可飲用。對于不愛喝茶的人而有長期在電腦前工作的人建議喝點枸杞茶，這也那個茶味不濃又能明目。

湄潭手筑黑茶 ? ? ? ? ? ? ? 湄江印象領(lǐng)先

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