明顯體重下降的不良后果是身體虛脫、抵抗力下降、容易感染疾病?？刹扇〉膶?duì)策是：

1、處理可能引起體重下降的各種因素，比如，腸胃不好，精神抑郁等導(dǎo)致的食量下降等。

2、注意觀察體重的變化，每周測(cè)一次體重，及時(shí)發(fā)現(xiàn)體重的變化，以便及時(shí)采取措施。

3、適當(dāng)增加食量，少吃多餐，增加的食物以谷類、薯類為主，在烹飪的時(shí)候適當(dāng)加用植物油。

4、使體重逐漸增加，以每月增加0.5-1千克體重為目標(biāo)。