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只加鹽就鮮美的素湯合集??????

絲瓜湯

一.材料

絲瓜 黑豆腐竹 豆腐 海鮮菇

二.制作方法

（一.）做法

1??絲瓜去皮

2??海鮮菇撕成小塊

3??豆腐、黑豆腐竹都切好裝入碗中備用

4??起鍋倒油下豆腐，撒上黃咖喱粉煎

5??起鍋倒油放入海鮮菇、熟鷹嘴豆煎，然后將鷹嘴豆碾碎倒入開水，再放入黑豆腐竹一起煮??

6??往鍋中下煎好的豆腐，加鹽、姜片煮3分鐘，再放入絲瓜繼續(xù)煮1分鐘??

（二.）效果展示

冬瓜湯

一.材料

冬瓜 茶樹菇 海鹽 豆芽

二.制作方法

（一.）做法

1??冬瓜去皮切成厚片放入碗中備用

2??茶樹菇撕成小塊，豆芽折去根部后放入碗中備用

3??起鍋倒油放入姜片、茶樹菇、豆芽炒香，然后加水，放入冬瓜、海鹽煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘??

（二.）效果展示??

番茄毛豆湯

一.材料

西紅柿 豆皮 毛豆 海鹽

二.制作方法

（一.）做法

1??毛豆剝殼放入碗中備用

2??豆皮放入碗中倒入水浸泡10分鐘

3??西紅柿去皮后切成丁??

4??泡好的豆皮切成細(xì)絲放入碗中備用

5??起鍋倒油下西紅柿炒出汁水后倒入毛豆，加入水、海鹽、生姜煮30分鐘?

6??豆皮焯好水后倒入鍋中繼續(xù)煮1分鐘

（二.）效果展示??