??The brain-changing benefits of exercise

??運(yùn)動(dòng)所帶來的改變大腦的益處

??By Wendy Suzuki

??運(yùn)動(dòng)真的是一個(gè)很好的釋放壓力、放松身心的方式，有人也許覺得運(yùn)動(dòng)半小時(shí)會(huì)浪費(fèi)學(xué)習(xí)或工作時(shí)間，其實(shí)不然。

??運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你的情緒、精力和專注力都變得更好，運(yùn)動(dòng)過后高效率的工作比勞累、疲乏下的工作更好。

??這里是由大學(xué)生團(tuán)隊(duì)建立的英語學(xué)習(xí)廣場！

??每周一到周五更新1-2篇英語文章精讀，內(nèi)容涵括新聞報(bào)道、名人演講、科普文章等等，周末兩天發(fā)布名著閱讀。

??歡迎大家在評論區(qū)交流討論，或者是有好的文章私信投稿，我們也會(huì)采納！

??希望在這里與大家共同進(jìn)步，一起提升英語能力！

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