隨著生活水平的提高，單單物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足不了人們，對自身的個人形象也是要求的非常高，白皙的臉蛋，挺翹的臀部，豐滿堅挺的胸部都是人們所追求的。

但是生活中，女性朋友們在注意這些形象的同時，卻忽略了自身的健康，各種乳腺問題撲面而來，乳腺增生就是其中一種，今天就為大家分享乳腺增生是怎么造成的。

乳腺增生是怎么引起的?

1、情緒：女性朋友在面對節(jié)奏快，高壓力的生活時，因為不堪生活的重負(fù)，常常會有很大的壓力， 引起胸悶氣短，脾氣暴躁，抑郁等情緒的出現(xiàn)，會導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺增生的到來。

2、生理：高齡不育，沒有性生活，過度流產(chǎn)，長期吃避孕藥等，這些生理情況的發(fā)生，會刺激體內(nèi)雌激素的增多，從而引起乳腺增生的到來。

3、飲食：過多使用刺激性的食物，比如辣椒，冰冷的食物等，還有含有雌激素的補(bǔ)品，比如蜂王漿等，這些食物會導(dǎo)致身體的機(jī)能失去平衡，從而引起乳腺增生的到來。