男性精子就像種子，女性生殖內環(huán)境就像土壤。種子好，土壤稍差也能生長;種子不好，土壤再肥沃也不能生根發(fā)芽。

夫妻間如果打算要寶寶，除了檢查雙方身體是否健康有無疾病以外，還需要有健康的精子做保證，以下幾點就是判斷精子是否健康的標準。

01、能否正常液化

精液排出后，在精囊凝固酶的作用下會變?yōu)槟z凍狀。經過5-30分鐘，又會在前列腺液化酶的作用下變?yōu)橐后w，如果精液排出后超過30分鐘仍不液化，就屬于液化異常。

02、數量是否達標

正常男性每次射精的量約為2-5ml。有些男性過分注重精液的量，但其實這并非絕對的。如果男性射精量多于7ml，不但會使精液中的精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使進入陰道的精子總數降低。這一類的男性多為精囊炎患者。當然，如果精液總量少于2ml，也是一種病態(tài)，容易導致不育。

正常精子數為(60～150)×10^9/L，受孕的底限為20×10^9/L，低于這個標準，女性懷孕的幾率就會大大降低，甚至無法懷孕。

03、形態(tài)是否正常

正常情況下，畸形精子所占的比例應低于精子總數的30%。如果畸形率超過這個值，就屬于精子畸形癥，精子的存活率和活動力會受到影響，受精能力也會大打折扣。

04、活力強不強

精子活力標準：A級精子≥25%，或A級與B級精子之和≥50%。A級精子越多，意味著向前游動的精子越多，精子也游得越快，游到輸卵管與卵子結合的概率就會增加，懷孕幾率也就大大提高了。

05、顏色是否正常

肉眼可見的正常的精液顏色是呈現灰白色或者是乳白色的狀態(tài)，如果是長期禁欲的男性，精液會稍微帶點淡黃色，但是如果出現其他的顏色，例如是黃中帶有綠色則可能是前列腺或精囊發(fā)炎。