死循環(huán)（from up）:過于看重價值和意義感，對于有很大價值或意義的事情，則有十分動力執(zhí)行，但一旦價值或意義減退，動力也隨之消散——即易半途而廢，三分鐘熱度。

如何改變:1.允許無價值的想法產(chǎn)生，關(guān)鍵在有意識地把這些想法釋放掉，而不是一直徘徊。

2.把注意力放在做好事情本身。

自我擴(kuò)展:

過于看重價值意義也是一種“完美主義”的體現(xiàn)，要意識到人生是一種體驗(yàn)，允許自己追求“無意義”的事。