小基數(shù)十分鐘200大卡 高效燃脂訓(xùn)練！
2023-03-13 14:03 作者:運(yùn)動(dòng)動(dòng)物園yaun | 我要投稿
小基數(shù)十分鐘200大卡 高效燃脂訓(xùn)練
一、開(kāi)合蹲跳
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00:23
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二、坐姿下拉
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14:44
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三、屈肘畫(huà)圈
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29:04
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