使用坐站兩用辦公桌可以更輕松地根據(jù)每位員工的喜好和需求調(diào)整家具。

眾所周知，久坐對健康有害。它可以與其他健康危害進(jìn)行比較，例如吸煙和盯著屏幕超過 9 小時，導(dǎo)致大量人抱怨不適。

站立式辦公桌，也稱為坐立式辦公桌，是現(xiàn)代員工的解決方案。個人正在迅速了解這種符合人體工程學(xué)的完美工具的重要性，這是辦公室中其他簡單設(shè)備無法比擬的。

這些辦公桌使員工能夠經(jīng)常改變他們有害的坐姿，因此吹噓它們與脊椎相關(guān)的好處，例如減少脊椎壓力。

您是否正在考慮購買一張高度可調(diào)的辦公桌，讓您可以坐在或站在您的工作站上？尋找能夠幫助每位員工發(fā)揮最大潛力的完美家具可能是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。這就是因?yàn)槟仨殲g覽大量的在線信息才能找到完美的內(nèi)容。

不要再猶豫了，因?yàn)槲覀円呀?jīng)對這個主題進(jìn)行了廣泛的研究，讓您更容易做出決定。如果您想購買坐站兩用辦公桌，以下是需要考慮的關(guān)鍵事項(xiàng)。

坐站兩用桌如何成為終極可定制產(chǎn)品

最好的高度可調(diào)的辦公桌會適應(yīng)用戶，反之亦然。這個人有什么樣的工作特征并不重要。購買此類家具給人一種很關(guān)心員工的感覺。你必須問自己的幾個問題是：

1、辦公桌是否需要其他特殊的辦公設(shè)備，如隱私屏幕？

2、它是否必須符合您當(dāng)前的辦公室審美？

如果您需要一張與已建立的工作站完美契合的辦公桌，那么獲得一張通用型辦公桌可能不是最佳選擇。在這種情況下，具有高度偏好的可編程辦公桌非常適合作為角落坐立兩用辦公桌輕松安裝。

所有你需要知道的關(guān)于高度可調(diào)的辦公桌

這些桌子是高科技的，可以通過應(yīng)用程序控制，并與許多其他物品（如塑料屏幕和底座）集成以進(jìn)行存儲。您可以考慮使用坐站兩用桌的一些替代方案是：

獨(dú)立式辦公桌

這些電動坐站兩用辦公桌可根據(jù)每個人的喜好調(diào)節(jié)高度。由于運(yùn)動是人類的重要組成部分，因此這些辦公桌可以實(shí)現(xiàn)坐姿和站姿之間的無縫過渡。

它們相對實(shí)惠且易于組裝。獨(dú)立式辦公桌還提供了滿足每個人需求的無限可能性，因此您可以創(chuàng)建現(xiàn)代、開放和實(shí)用的工作站。

他們的高度可調(diào)長凳將動力、高度可調(diào)性、隱私和其他幾個功能集成到一個平臺中。它們采用雙面配置，可實(shí)現(xiàn)最大的靈活性和空間利用率。

L形坐站兩用桌

這可以放置在任何辦公室中，并且可以通過利用角落來幫助優(yōu)化空間。它是小型和個人辦公室或私人空間的完美選擇。

它們帶有 4 種可編程設(shè)置，可滿足辦公室內(nèi)員工的不同需求。他們的防撞系統(tǒng)作為一種安全功能，可以幫助避免工作場所周圍的傷害。

多用戶選項(xiàng)

這使用戶可以在共享空間中享受坐站兩用辦公桌的所有好處，而不會影響他們的同齡人并幫助他們專注于自己的活動。有了這個，每個工人都可以專注于他們正在做的事情。

不同高度的選擇

根據(jù)您的員工進(jìn)行的活動類型，他們可以選擇 2 高或 3 高可調(diào)節(jié)坐站兩用辦公桌。這些替代方案還幫助工人能夠根據(jù)他們的健康需要偶爾改變坐姿。

坐站兩用辦公桌的好處

除了這些辦公桌的所有動態(tài)優(yōu)勢外，將它們集成到您的辦公室時還需要考慮?許多其他好處：

1. 幫助管理背部和頸部疼痛

辦公桌有助于防止受傷并減輕疼痛。這是因?yàn)殚L時間坐直會導(dǎo)致頸部、背部、手腕和肩部劇烈疼痛。

2011 年，一項(xiàng)名為“站立項(xiàng)目”的研究表明，與整天坐著的工人相比，站立工作一段時間的工人的背部和頸部疼痛減少了 54%。

2. 降低體重增加或肥胖的風(fēng)險

與久坐相比，站立時燃燒的卡路里更多。站立的每一小時，大約會燃燒 50 卡路里的熱量。假設(shè)您每天站立約 3 小時，這將轉(zhuǎn)化為每天 150 卡路里和每月至少 3000 卡路里?？紤]到大多數(shù)人沒有時間鍛煉，這很好。

3. 提高能量水平

整天坐著不做任何嚴(yán)肅的事情會導(dǎo)致情緒和能量水平下降。隨著時間的推移，您的身體會習(xí)慣不活躍，這會導(dǎo)致懶惰。坐站兩用辦公桌讓您更容易經(jīng)常轉(zhuǎn)換到不同的位置，從而提高能量水平。

4. 提高效率和生產(chǎn)力

使用這些辦公桌的員工不太可能變得懶惰。這是因?yàn)檗k公桌有助于改善他們的情緒和健康，從而增加工作動力。每個環(huán)境有時都需要改變。

底線

一旦您決定使用坐站兩用辦公桌，請做好過渡期的準(zhǔn)備。如果您的員工習(xí)慣于坐著工作，他們在習(xí)慣站立式辦公桌之前會經(jīng)歷一段時間的疲勞。

為了讓過渡更容易忍受，您可以鼓勵他們穿支撐性的鞋子并慢慢增加站立時間。使用凝膠墊也被證明有助于這種轉(zhuǎn)變。這個調(diào)整期通常不會很長，但隨后帶來的好處是相當(dāng)驚人和值得的。您的員工和他們的脊椎會感激不盡。