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2月25日 星期六 每日護眼小知識【導(dǎo)致高度近視的因素】

2023-02-25 19:18 作者:新現(xiàn)力自然療愈  | 我要投稿

如今患有高度近視的人越來越多了,并且年齡呈現(xiàn)低齡化趨勢。因此要了解導(dǎo)致高度近視的原因都有哪些,能夠有效的避免高度近視的可能性。

導(dǎo)致高度近視的因素

NO.1、疾病

相當數(shù)量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病,這些病兒大多出現(xiàn)眼球膨大,而眼球處于膨大狀態(tài)時,眼球的屈光度下降,視力減弱。

NO.2、噪音

有關(guān)專家的研究表明,當音響強度在90分貝以上時,眼底視網(wǎng)膜中視桿細胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應(yīng)的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大,達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應(yīng)性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。

NO.3、礦物元素

研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證兒童視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。

NO.4、吃甜食太多

甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,監(jiān)督孩子少吃為妙。

NO.5、睡眠不足

10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂。有研究表明,孩子如果是開燈睡覺的話,那么孩子的眼部發(fā)育會不健康,易近視。

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