別再讓你的精血從眼睛悄悄溜走了！大家好，我是賈醫(yī)生。

很多人年紀輕輕就精血虧虛了，究其原因呢，跟用眼過度離不了關系！中醫(yī)認為啊，肝開竅于目，受血而能視，眼睛需要肝血和腎精的濡養(yǎng)才能明亮有神?！饵S帝內經》中更是有“五臟六腑之經期，皆上注于目而為之精”的說法，所以從一個人的眼睛就能看出他的精血是否旺盛。

但是現(xiàn)在很多人啊，因為工作原因，一天到晚對著電腦，或者平時喜歡玩手機，刷短視頻，玩游戲，每天都熬夜到很晚，再加上現(xiàn)在燥邪當令，燥邪最傷陰血，這些都會導致肝血受損。又因為精血同源，過度用眼，不僅傷肝血，時間一長還會耗損腎精！眼睛也會變得非常容易干澀，視物模糊，看不清楚東西，兩眼渾濁無光……

那這個時候我們不僅要養(yǎng)肝血，還要補腎精。有一個中成藥大家可以了解一下，叫做明目地黃丸。

明目地黃丸是在六味地黃丸的基礎上呢，又增加了當歸、白芍、枸杞、菊花、蒺藜以及石決明。六味地黃丸我們都知道，是一個滋補腎陰的方子，腎藏精，腎精也是陰津的一種；在此基礎上呢，又加入了當歸和白芍來補肝養(yǎng)血，肝血充足，才能濡養(yǎng)眼睛；枸杞、蒺藜、石決明這三味藥呢，都能養(yǎng)肝明目，對眼睛非常好；最后再加一味菊花來疏風散熱，把肝火清一清。諸藥合用，既能補腎填精，又能補肝養(yǎng)血，精血足，眼睛才會更加明亮有神。

不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，建議大家先經過專業(yè)醫(yī)生的辨證之后再做參考。今天的內容分享到這里就結束了，我們下期再見！