劉峰作為個護博主，經(jīng)常會粉絲朋友們問到關(guān)于電動牙刷的問題，電動牙刷這兩年確實很火，但隨之而來的傷牙問題也一直被大家關(guān)注與討論，到底電動牙刷好不好用？今天我就通過這篇文章來講解下這個問題，并教會大家如何去選購適合自己的電動牙刷！

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上圖是我手上的一部分電動牙刷，還有一些沒有入鏡。

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一、電動牙刷好不好用？

電動牙刷好不好用其實作為新型口腔清潔工具，電動牙刷對普通人來說是很有必要的，很多牙醫(yī)朋友也都建議使用，大家一致認為電動牙刷能給大家?guī)砗芏嗟暮锰帯ｍ氈獓说目谇换A比較差，超?90%的人都存在牙齦炎、牙周炎、齲齒等問題，電動牙刷更能適應國人當下的口腔清潔護理需求，所以主流牙醫(yī)群體一直鼓勵國人使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷。

一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷可以讓人們口腔獲益良多，對人們有很多好處，詳細來講的話，主要有下面六點：

好處1：電動牙刷清潔效果好，能夠幫助大家遠離牙病

電動牙刷的清潔效果超級好，手動牙刷刷不干凈的牙縫、智齒、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷可以清潔干凈，不留清潔死角，有效抑制牙菌斑滋生，可以預防改善牙病。

好處2：可以按摩牙齦。

正畸人群因為需要長時間佩戴牙套，容易出現(xiàn)牙齦萎縮問題，而電動牙刷在刷牙的同時還能夠按摩牙齦，緩解牙齦承受的壓力，還可以全面口腔死角。

好處3：能一直以穩(wěn)定的力度刷牙

電動牙刷的震頻是非常穩(wěn)定均勻的，刷牙時也可以準確控制力度，不像手動牙刷刷牙時力度難以控制，忽大忽小，經(jīng)常會出現(xiàn)力大傷牙、力小刷不凈的情況。

好處4：清新口氣。

電動牙刷能夠?qū)⒖谇粌?nèi)的食物殘渣和牙菌斑都清除干凈，從根源避免口腔異味的產(chǎn)生，解決口臭問題！

好處5：使用起來更加省時省力。

電動牙刷只有用兩三分鐘就可以將牙齒清潔干凈，而手動牙刷想要刷凈牙齒去需要十多分鐘才行，電動牙刷省時省力很多，比較適合學生黨、打工人使用。

好處6：電動牙刷有美白牙齒的效果。

電動牙刷可以將牙表面沉積的頑固污漬如茶漬、咖啡漬等清潔干凈，抑制牙結(jié)石的形成，可以讓牙齒更加亮白。

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二、為什么經(jīng)常有人說電動牙刷傷牙

電動牙刷好不好用？從前述六大好處來看，電動牙刷自然是好用的。但是我們不能因此對電動牙刷的危害視而不見。國人口腔健康情況普遍都不好，成人中蛀牙、牙齦炎、牙周炎等牙病的發(fā)病率達到了90%以上，關(guān)鍵是大多數(shù)牙病在早中期都沒有痛癢感，很多人因此患病而不自知，由此導致選購電動牙刷時漫不經(jīng)心，盲目跟風購買現(xiàn)象嚴重，很容易買到不專業(yè)產(chǎn)品并引發(fā)傷牙問題。

電動牙刷比較常見的危害有以下幾種：

危害1、劣質(zhì)電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)，往往會引起牙疼、牙齒敏感。對牙齦的傷害也比較大，容易出現(xiàn)牙齦頻繁性出現(xiàn)、牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等問題。

危害2、我國九成以上的人都存在口腔問題，如果使用劣質(zhì)的電動牙刷刷牙，容易刺激口腔中的患病位置，讓牙病加速發(fā)展。

危害3、不專業(yè)的電動牙刷還會帶來慢性傷牙問題，起初沒有明顯問題，經(jīng)過幾個月甚至幾年的發(fā)展后，就會導致牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重后果！

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三、四大關(guān)鍵原因揭開電動牙刷傷牙真相！

電動牙刷好不好用？我們前面說了電動牙刷的好處和危害，其實經(jīng)常使用電動牙刷好不好就在于電動牙刷是表現(xiàn)處好處還是危害。因此對于其存在的潛在危害，我們就要找出原因，然后避免掉，讓電動牙刷對我們只有好處沒有危害。

那么是什么原因造成電動牙刷傷牙危害的呢？大家可以看下面這張電動牙刷全網(wǎng)輿論負面評價TOP10統(tǒng)計圖，因負面評價都是由傷牙所引發(fā)，所以該圖也比較真實地反應了電動牙刷傷牙原因的詳細情況。我這里將之給大家歸納了如下四點：

1、使用兼容性不佳的電動牙刷

口腔是一個時時都在變化的口腔環(huán)境，而國人多有牙病，口腔環(huán)境就更為復雜了，只有使用兼容性高的電動牙刷才能適配口腔環(huán)境的各種變化，不過現(xiàn)在大部分電動牙刷的兼容性都不好，普遍存在刷頭類型少，震頻跨度小，檔位零星，使用這樣兼容性差的電動牙刷容易引起傷牙問題。

2、購買低價的電動牙刷

低價電動牙刷普遍是用廉價劣質(zhì)的材料，甚至二手料堆起來的產(chǎn)品，使用起來不僅清潔效果差，好容易傷牙。舉個例子，低價電動牙刷最常用的元件就是空心馬達，在刷牙的時候會突然加大震頻，牙齒牙齦難以承受突然的高壓，就容易出現(xiàn)傷牙問題。

3、跟風使用網(wǎng)紅產(chǎn)品

那些網(wǎng)紅大牌更喜歡將資金用在網(wǎng)紅帶貨、明星代言等營銷上，卻不研究電動牙刷的相關(guān)技術(shù)，在產(chǎn)品的人群匹配度、護齦護牙、擺幅角度、震頻范圍等多達百項參數(shù)的調(diào)教優(yōu)化上僅有及格分，傷牙率非常高，大家謹慎購買這類品牌。

4、國人的口腔耐受度差

國人的牙齒健康率不到1%，幾乎人人都存在口腔問題，但因為牙病在早中期沒有明顯痛癢感，因此很多人患有牙病卻不自知，卻還是認為自己口腔健康，對于電動牙刷的選購也沒有給予足夠的重視，這樣的情況下，就很容易買到不專業(yè)的產(chǎn)品，從而引起傷牙問題。

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搞清楚了電動牙刷傷牙原因之后，我們就可以避免很多傷牙產(chǎn)品，但我還要提醒大家，市面上很多以護牙護齦為賣點宣傳的電動牙刷，大家不要輕易相信，因為很多都是虛假宣傳，實際傷牙率極高。那么究竟哪些產(chǎn)品不會傷牙呢？這里給大家推薦個電動牙刷性能榜單，榜單由專業(yè)檢測機構(gòu)制作，數(shù)據(jù)詳盡可靠，大家不妨參考一下。

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從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認扉樂FILIX是國內(nèi)“不傷牙”領域的鼻祖，是該領域調(diào)校做的最好的。它家屬于電動牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國內(nèi)最低的，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動力強且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對震動頻率、動力等等百余項參數(shù)進行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲。不少明星、名人因需要護齦護牙而選擇他們家。其專業(yè)、嚴謹、安全的研發(fā)理念，把電動牙刷當醫(yī)學產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家?guī)缀跛行〖译姸甲觯?/strong>品質(zhì)不錯，震感和動力強。不過作為歐美品牌，整體震頻和動力范圍較小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

另外有人強烈希望推薦低價產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80-100元左右。

飛利浦和扉樂都是行業(yè)唯一的2年質(zhì)保，扉樂且支持拆封試用，飛利浦刷頭較貴，一年需要100-150元，扉樂好像有限時贈送5年。

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四、八個選購妙招助你選到好用的電動牙刷

電動牙刷好不好用？前面的四大傷牙原因，其實可以簡單的總結(jié)為產(chǎn)品選擇不當。因此要避免電動牙刷危害的問題，選購電動牙刷十分關(guān)鍵。只有真正購買到高品質(zhì)的電動牙刷，才能保證它對我們有益無害。那么如何才能在跨界品牌、網(wǎng)紅品牌橫行的市場上買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷呢？下面這八大獨家妙招分享給大家，可以讓大家安全避雷。

妙招1、要選專業(yè)實力強的品牌

網(wǎng)紅大牌電動牙刷基本都是最近一兩年才入行的，口腔護理經(jīng)驗很少，更沒有針對人群兼容性匹配度、擺幅角度、震頻范圍等超過百項的技術(shù)參數(shù)進行優(yōu)化調(diào)教，生產(chǎn)出來的產(chǎn)品難以匹配國人復雜的口腔環(huán)境，傷牙率很高！

妙招2、推薦大家使用搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品

主流電動牙刷一般會搭載磁懸浮馬達或空心杯馬達，磁懸浮馬達更值得大家選擇，性能強，噪音小，整體刷牙體驗感更好，而常見的空心杯馬達震頻不是很穩(wěn)定，易傷牙，不適合國人使用

妙招3、電動牙刷要有足夠的續(xù)航能力

電動牙刷至少要具備30天以上的續(xù)航能力，如果續(xù)航時間太短，就需要經(jīng)常性地充電，電池的老化速度也會很快。

妙招4、購買聲波式電動牙刷

電動牙刷的類型可分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式，旋轉(zhuǎn)式電動牙刷的清潔力挺強的，但工作噪音大，對牙齒的傷害也很嚴重。大家最好選擇聲波式電動牙刷，清潔力并不遜色，而且清潔范圍更廣，護牙度更高更好，還能促進口腔內(nèi)的新陳代謝、血液循環(huán)。

妙招5、選擇刷頭質(zhì)量好的電動牙刷

電動牙刷刷頭的品質(zhì)和刷毛植毛率、包裹性、磨圓率等因素都有很大關(guān)系。比如刷毛磨圓率，如果磨圓率不達標，容易傷害到牙齦牙齒，國人需要使用磨圓率在80%以上的電動牙刷，數(shù)值越高越好。

妙招6、選擇售后服務好的品牌

建議大家購買支持試用服務、質(zhì)保時間在1年以上、替換刷頭價格合適的品牌！例如七天試用服務，這項售后服務可以讓消費者先使用電動牙刷再判斷是否留下，不好用還可以及時退換貨，有效降低試錯成本。

妙招7、擺幅要注意

電動牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅過大，對牙齦和牙齒的刺激性會比較強，但擺幅太小，會會影響電動牙刷的清潔表現(xiàn)。

妙招8、選擇兼容性出色的產(chǎn)品

要買力度跨度大，檔位數(shù)量多，刷頭類型多的電動牙刷，這樣的電動牙刷兼容性好，可以適配口腔環(huán)境的各種變化。例如電動牙刷的檔位，就需要在四個以上，才能適應更多生活場景。

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電動牙刷好不好用？我們今天全面地回答了這個問題。一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷是電動牙刷給我們帶來好處的基礎，因此如何選購電動牙刷至關(guān)重要，希望大家可以通過文章分享的八大選購妙招來認真選擇電動牙刷，讓專業(yè)電動牙刷為我們的口腔健康保駕護航。

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