右腳后撤半步成右虛步，同時兩手變掌，由外稍向里猛看，大臂夾緊，小臂略平，掌心向上，兩掌距離約20厘米。

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? ? 實用技法:

? ? 方法一:敵左腳在前成左弓步，同時用左拳擊我上盤，我閃身躲過，動作不停，我左臂向左、向上、向外架開敵右拳臂，左腳或右腳向前上步，同時右掌猛砍敵左肋部。

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? ? 實用要領(lǐng):

? ? (1)架臂防守要及時。

? ? (2)砍肋要短足有力、快速準(zhǔn)確。

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? ? 方法二:敵由正面弓腰用雙手欲抱我前腿,我速后撤前腿，同時以雙掌砍擊敵脖頸或砍擊雙耳部。

? ? 實用要領(lǐng):砍擊動作快速，位置準(zhǔn)確，短促有力。