【涼拌菜技法系列③】芥末雞絲,內(nèi)含燜芥末做法。

《芥末拌雞絲》菜譜 本筆記由伢刷代寫
【主料】煮熟的雞胸肉、蛋皮、萵苣
【拌汁】燜好的黃芥末油兩小勺(或芥末油、芥末膏)、兩小勺清香米醋、二克糖,二克鹽,1.5克味精,一小勺香油、一小勺料酒
具體烹飪過(guò)程
一、雞胸肉和蛋皮做法
①雞胸肉冷水下鍋,加少許蔥姜、花椒、料酒、鹽煮熟即可。
②在鍋中涂一層油,然后倒入蛋液,小火烙成蛋皮
二、制作過(guò)程
①黃芥末中加一小勺白糖、少量開水?dāng)嚢璩筛酄?,裹上保鮮袋,在保鮮袋上澆上開水備用【可以用芥末膏、芥末油代替】
②萵苣切7公分長(zhǎng)細(xì)絲放在清水中浸泡備用,雞蛋皮卷起來(lái)切細(xì)絲,雞胸肉用手搓一下再撕成細(xì)絲

③碗中倒入燜好的芥末約兩小勺、兩小勺清香米醋、二克糖,二克鹽,1.5克味精,一小勺香油、一小勺料酒攪拌均勻備用
④大部分萵苣絲中加入拌汁拌均勻放到盤中心,再把蛋皮、雞胸肉、一小部分萵苣絲加入拌汁攪拌均勻放在萵苣絲上即可

特點(diǎn):脆嫩鮮香、小酸、咸、嗆辣,開胃適合夏天食用
要點(diǎn):燜芥末時(shí)要用沸水,燜的時(shí)候要加一點(diǎn)糖,否則芥末容易發(fā)苦

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