你的孩子：

是否經(jīng)常眨眼、擠眉、撅嘴、搖頭？

是否會甩手臂、出現(xiàn)肌肉抽動？

是否會突然咳嗽、發(fā)怪聲？

這到底是孩子在調(diào)皮搗蛋？

還是發(fā)出的某種信號?

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在日常生活中，有的孩子有時會故意做些小動作自我取樂，逗家長開心。因此，有些小動作如：眨眼、擠眉弄眼，搐鼻，口角動，轉(zhuǎn)頭等常被家長忽視，認為是孩子有意在玩耍而未予足夠的重視。其實，這些動作都是抽動癥的信號表現(xiàn)！

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一.兒童抽動癥會伴隨有哪些危害？

許多家長存在這樣的誤區(qū)，認為抽動癥沒有什么大的危害，當孩子長大些的時候，抽動癥自然會好。其實，這種想法是錯誤的，抽動癥的危害不可小視，抽動癥不光會對孩子的現(xiàn)在造成危害，還會危害孩子的未來。

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二.抽動癥的癥狀與分型

抽動癥主要表現(xiàn)為運動抽動和發(fā)聲抽動兩種，早期一般以運動抽動為主，隨著病情發(fā)展，伴有發(fā)聲抽動。

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1.簡單運動抽動

如眨眼、挑眉、皺鼻、伸舌、舔唇、點頭、搖頭、聳肩、彈指等交替發(fā)生。

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2.復雜運動抽動

表現(xiàn)較完整的或較緩慢的抽動，如眼球的轉(zhuǎn)動、面部的抽動而引出的某種特殊表情，肩臂或手足做出某種姿勢。如突然伸手拍人、觸碰家具、打自己身體或肌張力障礙姿勢如旋轉(zhuǎn)、蹦跳、挺身或彎曲腰腹部，常遭周圍人的誤解和厭惡，患兒不得不停學或不出家門，隨之變得孤僻退縮，對人敵意，導致社交功能及個性障礙。

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3.簡單發(fā)聲抽動

爆發(fā)性反復發(fā)聲，表現(xiàn)為快速地、無意義地單調(diào)的重復個別音節(jié)、字句不清，重音不當，如不斷地清嗓子、咳嗽、發(fā)出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫聲。

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4.復雜發(fā)聲抽動

出現(xiàn)一些有意義的短句，或更復雜的句子，也有的表現(xiàn)為重復、刻板的完整語句，甚至是污言穢語。

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三.家長應如何幫助孩子面對抽動癥呢?

• 幫助孩子制定合理的作息時間，不可過度勞累，保持足夠的睡眠;

• 在家庭環(huán)境里，應避免直接用敏感語言暗示孩子癥狀;

• 在孩子抽動時應給予忽視，視而不見，切忌責罵;

• 給予孩子更多的鼓勵，培養(yǎng)孩子建立自信，緩解壓力;

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• 盡量避免參加劇烈運動，如軍訓、長跑、競技性體育活動及重體力活動;

• 學習時間不宜太長，避免過重的學習負擔與學習壓力;

• 與學校老師溝通，避免給予患兒敏感性語言批評教育，要很好的配合治療前孩子的教育工作;

• 注意飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應以清淡為宜，適當補充營養(yǎng)，切忌暴飲暴食;

• 季節(jié)交換期，尤其春、秋季為感冒高發(fā)期，謹防感冒，避免感冒引起抽動復發(fā)或加重;

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• 每日看電視時間不可超過半小時，禁止觀看過于激烈、刺激畫面，杜絕過度使用電腦或玩游戲;

• 在?？漆t(yī)生處及時治療，在治療期間應按時復診，確保及時根據(jù)病情調(diào)整用藥，提高康復進度。

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四.抽動癥兒童飲食注意事項

1.食物要容易消化吸收,營養(yǎng)豐富。要選高蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等；還要多選維生素高的食物,因維生素A能增強身體的抵抗力。

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2.要以碳水化合物如米飯、面食、饅頭、粥、粉為主食。過多雜食會影響食欲,造成營養(yǎng)障礙。

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3.飲食要定時定量，一般早、午、晚各進食一次,有條件者可以在上下午各增加點心一次,按時進食,可以增加食欲。

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4.多吃富含鋅、鐵、脂肪酸的食物。能有效促進發(fā)育,改善腦功能,提高記憶力、判斷力,改善抽動癥的各種癥狀。

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5.避免水楊酸、酪氨酸、重金屬等含量多的食物。這些食物會使孩子的食欲下降,神經(jīng)系統(tǒng)受損,導致病情加重。

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如果您孩子的抽動癥問題，總是反復，要及時的尋求專業(yè)的醫(yī)學幫助，千萬別讓抽動癥影響孩子的未來，讓孩子輸在起跑線上！

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廣州天使兒童醫(yī)院
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