? ? ? ?最近開始試著真正地戒掉向別人表露負(fù)面情緒的欲望，就是靜靜地感受著生活帶給我的所有情緒狀態(tài)，有溫暖/美好與充滿希望，也有疏離/不安/逃避等等，不同的狀態(tài)在我內(nèi)心中靜靜地流淌著。倒也不是真的沒有崩潰的瞬間，只是每每想要崩潰的時(shí)候，我都會(huì)去看一些美好的東西，可以是傍晚時(shí)分抬頭可見的白云，可以是之前讀過(guò)的一本書，也可以我欣賞的女博主們的瑣碎又美好的日常。每每看到這些美好的東西，我都覺得崩潰也太沒必要了，崩潰還要花時(shí)間和精力重建，我要把這些時(shí)間節(jié)約出來(lái)去肆無(wú)忌憚地?fù)]霍（去看閑書/看美景/吹晚風(fēng)/去放空）。我發(fā)現(xiàn)我希望做事情更有效率的目的是為了更好地歇著。

? ? ? ?在武漢呆了幾年，我最喜歡武漢的春天，現(xiàn)在還在后悔為什么沒有起早去看過(guò)一次東湖邊上春天的日出，不過(guò)以后一定也有機(jī)會(huì)。在北京呆了一年，感覺比在武漢要無(wú)趣很多，不知道是因?yàn)橐咔檫€是因?yàn)楸究剖且簧凶钣腥さ臅r(shí)光。我覺得我還是更喜歡北京的秋天，甚至只要想一想在秋日的暖陽(yáng)里偶爾防空一下去閑逛去看閑書我都覺得生活好有盼頭。是的，我發(fā)現(xiàn)相比于在合群中找到安全感和歸屬感，我還是更喜歡這種在瑣碎的生活小美好中讓自己真正地得到休息的舒服感受，這可能也是我喜歡和本科室友老何一起呆著的原因。

突然思路斷了，算了，我要好好做事情了。為了更好地歇著，為了和姚女士的秋日dating！