從5月底開始，胃一直不舒服，有時(shí)候疼，有時(shí)候脹，特別是從吃了晚飯過后，有時(shí)候折騰到半夜，后來直接去藥店拿了胃痛藥吃，不見效。到了7月底去醫(yī)院做了個(gè)胃鏡，才發(fā)現(xiàn)是膽汁反流性食管炎，醫(yī)生開了半個(gè)月的藥，期間沒發(fā)作過，后面吃了一份麻辣燙停，又發(fā)作了，比之前更嚴(yán)重。

后來斷斷續(xù)續(xù)地吃了快半年的藥，看了幾個(gè)醫(yī)院也沒看好，就是一直反反復(fù)復(fù)，我都不知道該怎么看了，一直想懷孕，但一直在吃藥，害怕將來對(duì)孩子不好，我都不知道要不要停藥了。

第二年的時(shí)候，經(jīng)過朋友介紹，進(jìn)行了中藥調(diào)理，喝了差不多快兩個(gè)月的時(shí)候，我反酸燒心、腹脹、胃痛的情況基本改善，后來又喝了兩個(gè)月的藥繼續(xù)鞏固和半年多的忌口，我之前的癥狀也沒有再出現(xiàn)過。

在這里我給大家詳細(xì)說一下，要想養(yǎng)好胃病需要注意以下幾點(diǎn)。

1、長(zhǎng)期忌口，辣椒，冷飲，生冷油膩、煎炸等不易消化食物，奶茶咖啡，士豆芋頭類和豆類淀粉含量高的會(huì)引起胃脹。

2、三餐要按時(shí)吃飯，少吃多嚼。吃完飯后不要馬上平躺，盡量稍微走動(dòng)走動(dòng)。

3、每天要保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。

4、保持以上三點(diǎn)的同時(shí)，也要按照我這邊的要求進(jìn)行中藥調(diào)理。