腫瘤患者提升免疫力食譜

腫瘤人群最適合的烹飪方式就是蒸。蒸菜能完整地保存食物的營(yíng)養(yǎng)不流失，而且味道鮮美，少油少鹽。

今天的這道香菇蒸雞，是父親很喜歡吃的一道菜，香菇鮮美，雞肉滑嫩。

其中香菇是腫瘤人群蕞好的朋友，之前看過一期《養(yǎng)生堂》，里面介紹香菇中富含的香菇多糖對(duì)于提升腫瘤患者自身的抗癌能力非常好，而且專家當(dāng)場(chǎng)佐證了香菇多糖對(duì)于提升白細(xì)胞的效果也是非常驚人的！

?其實(shí)不止香菇，只要是菌菇類食物都存在這種真菌多糖，我父親現(xiàn)在喝的RZLAAT免疫素，里邊就有8聯(lián)益生菌，多種升白提血象成分，添加了免疫球蛋白提升免疫力就很好。

準(zhǔn)備食材：

香菇、金針菇、雞腿、蔥

做法：

1雞腿切塊，用生抽、老抽、蠔油、鹽、代糖、蔥姜抓勻腌制5分鐘；

2再加油和香菇，抓勻；

3碗里鋪金針菇，再鋪上雞腿香菇；

4中火隔水蒸15分鐘就可以吃啦。