精神疾病是一種較為特殊的疾病，因?yàn)槠鋸?fù)發(fā)率較高，很多精神疾病患者都很想知道，到底精神疾病怎樣才算康復(fù)？

合肥軍海心理醫(yī)生表示，每個(gè)精神疾病患者的恢復(fù)時(shí)間都有所不同，因?yàn)榫窦膊〉幕謴?fù)效果受每個(gè)患者自身情況影響。要判斷疾病是否康復(fù)，是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的，主要包括七個(gè)方面：

1.充分了解自己

患者對(duì)自己的能力能做出準(zhǔn)確的判斷。對(duì)自己能做到的事情，能積極完成。

2.生活目標(biāo)切合實(shí)際

患者能根據(jù)實(shí)際情況確定生活目標(biāo)，而不是表現(xiàn)出不切實(shí)際的妄想，或者產(chǎn)生對(duì)生活極度悲觀的想法。

3.能接觸外界環(huán)境

患者表現(xiàn)為樂于接觸外界的環(huán)境。在接觸外界環(huán)境中，不但能豐富自己的精神生活，還能根據(jù)環(huán)境的狀況及時(shí)調(diào)整自己的行為，以更好地適應(yīng)環(huán)境。

4.保持良好的人際關(guān)系

在人際交往中，患者能表現(xiàn)出積極的心態(tài)，樂于和周圍人交流，并且以一種正常的方式交往，不對(duì)周圍人懷有敵意或猜忌。

5.適度表達(dá)和控制自己的情緒

在和周圍人交流時(shí)，或在不同的環(huán)境下，能夠控制住自己的情緒，對(duì)于容易引起情緒反應(yīng)的人或事物，不表現(xiàn)出過喜或過悲。

6.有一定的學(xué)習(xí)能力

在環(huán)境的驅(qū)使下，患者開始慢慢地學(xué)習(xí)新的東西，不斷充實(shí)自己。

7.表現(xiàn)出情趣愛好

患者熱愛周圍的事物，能夠把自己的愛好充分地發(fā)揮出來。

精神疾病具有一定的復(fù)發(fā)性，在后期鞏固恢復(fù)期間，一定要遵循醫(yī)生囑咐。如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)的跡象，最好及時(shí)找醫(yī)生做復(fù)診檢查。