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學生黨減脂飲食⑥④

2022-08-15 22:37 作者:歪歪宋  | 我要投稿

早餐

包子

這個就是昨天姥姥拌餡的實物了，家的味道(*^ω^*)

還有一個雞蛋

午餐

牛奶 肉醬 番茄炒蛋 黃瓜 荊芥

本來應該是配著面條吃的，但是不太想吃面條，所以就喝牛奶了

又續(xù)了一碗菜

晚餐

梨

還有一個雞蛋

今日運動:動感單車半小時

今日喝水量:2.5L

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