????????原文鏈接：https://note.com/nyalra2/n/n4584bfb7e7c0

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????????隔了一個半月才去醫(yī)院。醫(yī)生給了我非常中肯的建議:“我能理解你很痛苦導致沒法來醫(yī)院的感受，但還是要定期去醫(yī)院配藥服用，這樣才能盡快康復?！彪m然我覺得說起來容易做起來難，但站在醫(yī)生的立場上，我也理解他只能這么說。

????????是的，在這個世界上，由于距離感的關系，很多時候只能先說些最有效率的漂亮話?！霸绞峭纯嗟臅r候還是早點來比較好”，也是其中的典型。

????????例如，當一個熟人程度的人籠統(tǒng)地對我說“心里很難受”時，我只能說“好好休息吧”?！澳窃鯓硬拍芩冒卜€(wěn)呢?”，我只能回答：“吃健康的食物，泡個澡，稍微運動一下，然后不就能好好睡上一覺了嗎?”。因為沒有詳細地了解對方的情況，一旦了解了就只能更進一步。如果是朋友或工作對象就另當別論了。

????????話雖如此，對方也會很為難。這些道理我都懂。但是，由于種種原因，沒法那么簡單地矯正成健康的生活習慣。我也是這樣。必定一直會晝夜顛倒，持續(xù)失眠。如果有人能做所有“做了對健康有益的事”，那么他在“只做健康的事”的時候，一定也會有其他的苦惱。

????????即使這樣，也只能這么回答。在米青ネ申禾斗，如果追問下去的話對方也只能回答:“吃了藥后睡覺，要早睡早起，要一日三餐，要運動和洗澡?！币苍S他們會具體商量如何讓我們更接近這種狀態(tài)，但人的身體要接近所謂的健全，只有以令人懊惱的正常生活循環(huán)才是安牌。試著進行1個小時的肌肉鍛煉后睡覺。身體明顯恢復得比平時好。

????????……然而，然而還有其他原因。實際上我現(xiàn)在因為安眠藥用完了睡不著覺而煩惱。因此身體總是倦怠，最近一段時間總是感覺體力不足一半。既然如此，還是早點去米青ネ申禾斗，吃了藥睡覺比較好。我知道，我知道的，可是……!身體離奇地沉重啊!

????????所以，我也只能隨意地在推特上說“晚上還是好好睡覺吧”。實際上，晚上確實還是好好睡一覺比較好，不必有余力和情義去承受甚至連互關對象都不是的陌生人的人的痛苦和煩惱。至少，在深夜里窺探一下時間線，談談睡眠的重要性，對彼此來說都剛剛好。

????????所以，今天一定要吃開好的藥好好睡一覺。要是能睡著就好了。請大家也這么做。不管現(xiàn)實和身體狀況有多么痛苦，不，正因為是那樣的狀況，即使那是曖昧的漂亮話，也一定要先多睡一會兒再考慮。

????????dayvigo，讓我做個甜美的夢吧。不僅讀起來不好聽，而且副作用更如同惡魔一般。雖然被認為是方便的安眠藥，但無奈名字并不可愛。

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