大家都花了多少時(shí)間完賽？?

現(xiàn)在只需要繼續(xù)往下拉，就可以回答這個(gè)問題。越野兵法對(duì)2020年國內(nèi)規(guī)模最大的幾場(chǎng)賽事的完賽時(shí)間，進(jìn)行了非常詳細(xì)的對(duì)比和分析。

首先，我們根據(jù)參賽選手的排名來分析。

以柴古2020年115km組別為例。下圖中的縱軸代表完賽時(shí)間（小時(shí)），橫軸代表前x%的完賽者。

(截圖自：越野兵法網(wǎng)站 www.themountbook.com）

圖中可以看出，前10%的參賽者在21小時(shí)03分之內(nèi)完賽，前20%的參賽者在22小時(shí)59分鐘之內(nèi)完賽。也就是說，在這275名完賽選手中，第27.5名選手的成績(jī)（取第27名和28名的平均成績(jī)）為21小時(shí)03分，第55名（20%）的成績(jī)?yōu)?2小時(shí)59分。如果一位跑友的成績(jī)?cè)谶@兩個(gè)時(shí)間之間，則說明這位跑友在所有完賽的選手中，快過了其他80%-90%的人。

接下來，我們從完賽時(shí)間來看。

（截圖自：越野兵法網(wǎng)站 www.themountbook.com）

依舊以2020柴古的115組別為例。上圖中，橫軸代表小時(shí)數(shù)，縱軸表示人數(shù)，每一個(gè)豎條即代表在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)完賽的人數(shù)。例如，圖中所選中的豎條，顯示在28至29小時(shí)這段時(shí)間，有42人完賽，占到總完賽人數(shù)的15.27%。

通過查看這個(gè)數(shù)據(jù)，我們不僅可以通過對(duì)比對(duì)比賽的難度有比較深入的了解，還可以根據(jù)自己在過往比賽中的排名位置，大體推算出在一場(chǎng)未來的比賽中需要多長(zhǎng)時(shí)間完賽，作為備戰(zhàn)的一個(gè)參考。

下面，我們將利用這部分內(nèi)容，對(duì)去年國內(nèi)幾場(chǎng)大型比賽的進(jìn)行對(duì)比。

在進(jìn)入下一部分之前，先加個(gè)小腳注：越野兵法網(wǎng)站上所有比賽的完賽數(shù)據(jù)，均是從LiveTrail和東軟等官方成績(jī)平臺(tái)下載，再加以計(jì)算分析而得出。數(shù)據(jù)的完整、準(zhǔn)確性，取決于平臺(tái)上所能獲取的數(shù)據(jù)的情況。如果有朋友發(fā)現(xiàn)兵法網(wǎng)站上的數(shù)據(jù)與其他地方看到的數(shù)據(jù)有明顯出入，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們會(huì)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比和核實(shí)，以保證數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。目前這部分內(nèi)容暫時(shí)需進(jìn)入網(wǎng)站（www.themountbook.com）查看；小程序版本還在更新中。謝謝您對(duì)我們的耐心。

我們選取了2020年國內(nèi)大型規(guī)模的六場(chǎng)比賽當(dāng)中的168公里、百公里、和50公里三個(gè)級(jí)別的組別，對(duì)它們的完賽時(shí)間分布進(jìn)行了對(duì)比（選擇這幾個(gè)比賽選擇的原則在文末附注供參考）。

• 柴古唐斯：115km和55km，兩組別總計(jì)1,807人（此為參賽人數(shù)，即起跑人數(shù)，而非完賽人數(shù)；下同）

• 崇禮：168km、100km和50km，三組別總計(jì)1,483人

• 江南百英里：168km、110km和50km，三組別總計(jì)1,394人

• 熊貓 by UTMB：168km、106km和50km，三組別總計(jì)1,321人

• 廣州100：100km、60km，兩組別總計(jì)1,206人（廣州100于2021年1月初舉辦，也并入2020年數(shù)據(jù)）

• 寧海：108km、55km，兩組別總計(jì)1,156人
  

此外，我們也把這六場(chǎng)比賽的數(shù)據(jù)，與國際化程度更高的港百、和被譽(yù)為“越野跑圣殿”的UTMB進(jìn)行了比較，姑且看做是一個(gè)（并不全面的）國內(nèi)與國際大眾選手實(shí)力的對(duì)比。

作為一篇深度分析，這篇文章觀察較多，篇幅也相應(yīng)較長(zhǎng)。雖然通篇都是干貨、信息密度很高，但實(shí)在嫌太長(zhǎng)不想看的同學(xué)，可以帶走以下幾點(diǎn)精煉版的分析和推斷：

1. 在三場(chǎng)百英里的比賽里，熊貓DPT的參賽者中優(yōu)秀選手所占比例高于另外兩場(chǎng)比賽；

2. 江南百英里由于不設(shè)報(bào)名門檻，難度也較低，吸引了更多初次挑戰(zhàn)百英里和百公里的跑友，故而參賽選手整體水平差異較大；

3. 對(duì)百公里級(jí)別的比賽而言，總距離比總爬升對(duì)完賽時(shí)間的整體影響可能會(huì)更大；而在50公里級(jí)別，總爬升的影響則可能更大（這一點(diǎn)還需更多驗(yàn)證，請(qǐng)看下文詳解）；

4. 對(duì)于50km比賽來說，關(guān)門時(shí)限對(duì)完賽率有明顯的正相關(guān)影響。推斷在50公里的比賽中，大部分DNF選手都是因?yàn)樵谕局斜魂P(guān)門，或因時(shí)間壓力而選擇退賽；

5. 將這幾大國內(nèi)比賽的成績(jī)與UTMB進(jìn)行對(duì)比，綜合考慮賽道難度和完賽時(shí)限設(shè)置，三個(gè)級(jí)別的賽事中，國內(nèi)比賽在50km的整體成績(jī)與UTMB差距最大。一個(gè)可能原因是越野跑在我國比歐美國家相比仍然較新，入門級(jí)和初級(jí)跑者所占比例較大，整體水平尚在進(jìn)步中。

168km級(jí)別

基本信息——

所有完賽選手成績(jī)散點(diǎn)圖——

(橫軸-人數(shù)；縱軸-時(shí)間（小時(shí)）；實(shí)線表示完賽選手，虛線表示起跑但退賽/成績(jī)無效選手）

以每10%的完賽選手為節(jié)點(diǎn)劃分的完賽時(shí)長(zhǎng)分布——

（橫軸：排名前10%、前20%、前30%……的參賽者；縱軸：完賽時(shí)間）

從難度來說，在國內(nèi)這三場(chǎng)比賽中，熊貓最具挑戰(zhàn)性：雖然距離較短，但爬升難度顯著更高，因而總體難度更大；加上其完賽時(shí)間設(shè)置最短，故而時(shí)間也更緊張。崇禮和江南百英里的難度和時(shí)間設(shè)置均比較接近。

從完賽率來看，雖然江南百英里的完賽率最高，但這三場(chǎng)比賽的完賽率沒有很大的差異。

觀察一：從完賽時(shí)間分布來看，雖然熊貓的難度是三場(chǎng)比賽里最大的，但是其前20%的選手完賽時(shí)間明顯比另外兩場(chǎng)比賽更短。

分析與推斷：三場(chǎng)比賽各自的參賽群體中，熊貓DPT168組別的優(yōu)秀跑手占比最高。

(圖源：熊貓 by UTMB組委會(huì)公眾號(hào)——行知探索西部世界）

觀察二：在前30%之后的完賽者中，熊貓的完賽時(shí)間大幅上升，在每個(gè)10%節(jié)點(diǎn)上都明顯高于江南百英里和崇禮（最后的3個(gè)節(jié)點(diǎn)完賽時(shí)間下降，很大一部分原因是熊貓的關(guān)門時(shí)間僅46.5h，小于另兩場(chǎng)比賽的48h）。

分析與推斷：這樣的對(duì)比，更能代表大眾普通跑者在不同難度的賽道下的表現(xiàn)。同時(shí)需注意，本年熊貓比賽過程中天氣較惡劣，也可能在一定程度上影響了大眾跑者的成績(jī)。

觀察三：再來對(duì)比一下江南百英里和崇禮。二者前60%完賽者的時(shí)間都非常接近。但從60%到90%的這幾個(gè)節(jié)點(diǎn)，江南百英里的完賽時(shí)間大大高于崇禮。

分析與推斷：一個(gè)可能的原因是，江南百英里遵從“不設(shè)限”的原則，對(duì)參賽選手不設(shè)報(bào)名門檻，加上一直標(biāo)榜“完賽率最高的百英里比賽”，故而吸引了更多想要初次挑戰(zhàn)百英里的跑者參加，導(dǎo)致整體參與者水平差異更大。

(圖源：江南百英里組委會(huì)公眾號(hào)——江南100）

最后，從散點(diǎn)圖看到，熊貓?jiān)摻M別的整體參賽人數(shù)少于另外兩個(gè)比賽。結(jié)合上面的幾個(gè)觀察，故而一個(gè)猜測(cè)是：熊貓的DPT組別吸引了較高比例的優(yōu)秀跑者，但普通跑者則傾向于選擇更加簡(jiǎn)單的江南百英里和崇禮。

一個(gè)有趣的觀察是，除了前30%的選手，熊貓與UTMB的完賽時(shí)間分布與走勢(shì)都十分接近。這是偶然現(xiàn)象還是有因可循的呢？

100km級(jí)別

基本信息——

所有完賽選手成績(jī)散點(diǎn)圖——

(橫軸-人數(shù)；縱軸-時(shí)間（小時(shí)）；實(shí)線表示完賽選手，虛線表示起跑但退賽/成績(jī)無效的選手）

以每10%的完賽選手為節(jié)點(diǎn)劃分的完賽時(shí)長(zhǎng)分布——

（橫軸：排名前10%、前20%、前30%……的完賽者；縱軸：完賽時(shí)間）

從難度來看，在國內(nèi)百公里級(jí)別的比賽可謂各有千秋。柴古的長(zhǎng)度最長(zhǎng)、爬升僅次于熊貓，難度無疑最大。熊貓雖長(zhǎng)度較短，但總爬升高達(dá)6,700余米。江南百英里雖距離較長(zhǎng)，但爬升不高，且完賽時(shí)間充裕。寧海的爬升難度為最低，但距離略長(zhǎng)，且關(guān)門時(shí)間也緊張。廣百則不論從長(zhǎng)度、爬升還是關(guān)門時(shí)間都中規(guī)中矩。

上述難度也直接地體現(xiàn)在了完賽率中。難度較高的熊貓和柴古，完賽率明顯更低；寧海雖難度不高但時(shí)限短，故而完賽率也較低；而江南百英里、崇禮和廣百則在較低的難度和較寬裕的時(shí)限情況下，達(dá)到了更高的完賽率。

觀察一：柴古唐斯的完賽時(shí)間從整體上看顯著高于其他所有比賽。江南百英里與它距離接近（僅少4.5km），總爬升少1,450米，完賽時(shí)間分布上卻十分接近。熊貓的距離比柴古少更多（約10km），雖總爬升略高，但每個(gè)10%上的完賽時(shí)間均比柴古少約2小時(shí)。

分析與推斷：柴古的完賽時(shí)間與其賽道的高難度是一致的。但分別對(duì)比它與江南百英里和熊貓的賽道難度和完賽時(shí)間分布，看上去似乎對(duì)于百公里這樣的長(zhǎng)距離級(jí)別比賽而言，總距離比總爬升對(duì)完賽時(shí)間有更大的影響。但這一點(diǎn)還需更多驗(yàn)證，因?yàn)檎缜拔乃?，江南百英里不設(shè)關(guān)門時(shí)限，所以可能會(huì)吸引更多水平參差的選手參賽。此外，柴古和江南百英里的完賽時(shí)限設(shè)置更長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致每個(gè)10%節(jié)點(diǎn)上的時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)。

(圖源：柴古唐斯組委會(huì)公眾號(hào)——柴古唐斯）

觀察二：熊貓的難度明顯高于崇禮，包括其最快的一批精英選手（前10%以內(nèi)）整體所花時(shí)間也長(zhǎng)于崇禮；但熊貓和崇禮的整體完賽時(shí)間分布非常接近，甚至前者排名在第10%至30%的完成者的時(shí)間還要短于崇禮。

分析與推斷：這可能說明，與DPT168組別類似，熊貓的MPT組別也吸引了更多在越野跑者群體里實(shí)力屬于前30%的優(yōu)秀跑者。此外，崇禮于去年8月中旬舉辦，正值盛夏，而熊貓于11月底舉辦，雖遭遇寒流，但或許炎熱天氣對(duì)成績(jī)?cè)斐傻挠绊懕葷窭溆晏旄@著。

觀察三：廣百雖然難度屬最低，但其選手整體完賽時(shí)間長(zhǎng)于爬升難度更高的寧海。

分析與推斷：這可能是三方面因素造成的。其一，寧海的完賽時(shí)限更短，導(dǎo)致每個(gè)10%節(jié)點(diǎn)上的時(shí)間都前移。其二，寧海參賽者的整體水平要略高于廣百。其三呢，也可能是廣百這一路上的補(bǔ)給太豐盛，流水席拖住了跑友前進(jìn)的步伐

(圖源：廣州100組委會(huì)公眾號(hào)——朗途體育）

50km級(jí)別

基本信息——

所有完賽選手成績(jī)散點(diǎn)圖——

(橫軸-人數(shù)；縱軸-時(shí)間（小時(shí)）；實(shí)線表示完賽選手，虛線表示起跑但退賽/成績(jī)無效選手）

以每10%的完賽選手為節(jié)點(diǎn)劃分的完賽時(shí)長(zhǎng)分布——

（橫軸：排名前10%、前20%、前30%……的完賽者；縱軸：完賽時(shí)間）

50km級(jí)別的比賽，長(zhǎng)度和爬升的差距并不明顯。比較突出的是，熊貓的距離雖然稍短，但爬升顯著高于其他比賽。而廣百的距離長(zhǎng)達(dá)66.8km，已超越一般50km的范疇。

觀察一：50km的完賽率與關(guān)門時(shí)限之間有較為直接的正相關(guān)關(guān)系。在難度差異不大的情況下，崇禮的關(guān)門時(shí)間和完賽率分別為16小時(shí)、97%；港百為14小時(shí)、95%；寧海為13小時(shí)、89%；柴古則為11小時(shí)、81%。

分析與推斷：50km級(jí)別對(duì)身體極限的挑戰(zhàn)不大，所以只要在時(shí)間允許的情況下，絕大部分跑者都可以堅(jiān)持完全程。但在時(shí)間設(shè)置比較緊張的比賽中，部分能力稍弱的選手，更容易在途中被關(guān)門，或者因時(shí)間壓力而選擇退賽。

（圖源：崇禮168組委會(huì)公眾號(hào)——三夫賽事）

觀察二：除了因距離更長(zhǎng)而獨(dú)樹一幟的廣百，其他比賽里，前60%完賽的選手，每10%的選手之間完賽時(shí)間的增長(zhǎng)趨勢(shì)基本一致。

分析與推斷：因?yàn)?0km級(jí)別的比賽參賽人數(shù)均較多（最少的崇禮也在500以上），所以各大比賽的參賽者水平分布較為一致。

觀察三：后40%的完賽選手的完賽時(shí)間中，柴古、寧海和江南百英里的增長(zhǎng)趨勢(shì)有較為明顯的放緩。尤其是柴古，排名第50%的選手與第90%的選手之間，只相差一個(gè)小時(shí)。

分析與推斷：這幾個(gè)比賽中后40%完賽的選手完賽時(shí)間間隔增長(zhǎng)放緩，是因?yàn)槠潢P(guān)門時(shí)限較短。有逾1,400名起跑選手的柴古55km，其40%的完賽選手集中在10-11小時(shí)之間完賽，或許也可以在一定程度上說明我國50km級(jí)別越野跑愛好者的水平集中在這個(gè)階段。

(圖源：寧海組委會(huì)公眾號(hào)——寧海越野挑戰(zhàn)賽）

觀察四：除去廣百，熊貓的整體完賽時(shí)間最長(zhǎng)。

分析與推斷：結(jié)合熊貓的賽道距離較短但爬升最高的特點(diǎn)，可能在50km級(jí)別，爬升比距離對(duì)成績(jī)的影響更顯著。但這一點(diǎn)還需在未來進(jìn)行更多驗(yàn)證。

觀察五：UTMB的距離和爬升難度均比熊貓更高，但整體完賽時(shí)間更短，分布幾乎與崇禮相近。

分析與推斷：UTMB OCC組別的參與者整體水平更高。一個(gè)可能的原因是，在國內(nèi)的越野跑圈，經(jīng)驗(yàn)較少的新加入者較多，而大家比較多地選擇50km級(jí)別的比賽。隨著這批跑友的經(jīng)驗(yàn)逐漸豐富、水平日益進(jìn)步，我們也期待看到未來50km級(jí)別的整體成績(jī)有提高。

附注——2020年6場(chǎng)比賽的選擇原則：

1. “大型規(guī)模”，我們將其定義為，在這些比賽里，168km、100km和50km這三個(gè)級(jí)別的組別（若沒有168km，則只計(jì)算100km和50km）的參賽人數(shù)之和超過1,000人。我們的假設(shè)是，參賽人數(shù)越多，參賽者的水平分布就越能具有普遍性地代表現(xiàn)階段越野跑參與者的整體水平分布。

2. 只選擇168km、100km和50km三個(gè)級(jí)別進(jìn)行對(duì)比，是因?yàn)檫@三個(gè)級(jí)別在目前國內(nèi)比賽中最廣泛存在。其他的距離，如柴古的85km和崇禮的CTC130km，不那么普遍，且不同比賽之間的距離難度差異較大，不易歸類。

3. 在同一級(jí)別里，有些比賽與同級(jí)別其他比賽距離差異較大，如柴古的115km距離大于其他百公里比賽，而廣州100的60km距離則大于其他50km比賽。但我們假設(shè)這些比賽的參與者人群及其水平與同級(jí)別其他比賽相似，所以仍然歸于同一級(jí)別里面。

4. 只選擇2020這一年，因?yàn)槲覀兗僭O(shè)隨著時(shí)間推移，國內(nèi)越野跑愛好者的群體會(huì)擴(kuò)大，普遍水平也會(huì)提高，所以將不同年份的比賽放在一起比較不太科學(xué)。當(dāng)然我們也知道，去年的客觀環(huán)境對(duì)很多跑友的參賽計(jì)劃都造成了不同程度的影響。所以我們也計(jì)劃下一年重復(fù)一次這樣的對(duì)比分析，以達(dá)到更全面的效果。

作者簡(jiǎn)介：越野兵法由兩名越野跑愛好者所建，為廣大越野跑者提供越野跑比賽信息、數(shù)據(jù)分析、深度行業(yè)探討等內(nèi)容。