前列腺炎是一種較為常見的男科疾病，臨床上除了引起盆骶疼痛、排尿擾亂、性功能障礙等癥狀之外，還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。面對這種狀況，自我療法是必不可少的。

　　當聽到前列腺炎或?qū)е律窠?jīng)衰弱時，也許很多人會感到十分的奇怪，前列腺炎作為一種生殖道疾病，怎么會引起患者神經(jīng)衰弱呢？其實，這是有可能的。

　　前列腺所處的部位在盆腔深部，四周密布著神經(jīng)，如果前列腺收受到炎癥的影響，存在持續(xù)的下腹、會陰、腰骶等處的疼痛不適，這些不適感就轉(zhuǎn)化為一種消極“暗示”，繼而通過前列腺四周密布的神經(jīng)傳導(dǎo)給腦部，在這種“暗示”的作用下，腦神經(jīng)細胞就長時間處于緊張狀態(tài)，從而引起神經(jīng)功能降低，出現(xiàn)精神差、記憶力減退、頭昏、失眠、抑郁、情緒不穩(wěn)定、疲乏等神經(jīng)衰弱癥狀。

　　毫無疑問，這些神經(jīng)衰弱信號對于患者而言，就像一個難以擺脫的噩夢。就拿失眠來說，生活、工作等都會受到不利的影響，因此，對于前列腺所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，盡早治療為佳，患者不妨試試自我療法。如下：

　　1.一般治療：消除思想顧慮，重視心理調(diào)節(jié)，節(jié)制性生活，保持生活規(guī)律，加強治療信心、保持樂觀心情等調(diào)理身心。

　　2.運動法：如在環(huán)境優(yōu)美、氧氣充足的地方慢跑，打太極拳、練八段錦、游泳等，以此緩解濕熱淤血阻滯現(xiàn)狀，促進前身部位血液循環(huán)，緩解炎癥以及神經(jīng)衰弱。

　　3.按摩法：如用手掌順時針輕揉肚臍，用手掌順時針摩擦小腹部的關(guān)元、氣海、中極、曲骨等治療前列腺炎要穴，用食指中指揉按會陰穴，或者敲打腳跟等按摩法來改善局部循環(huán)，減輕充血癥狀。

　　4.食療法：飲食以清淡、營養(yǎng)為宜，盡量避免食用煙酒、大蔥、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等辛辣刺激食品或者是酸性食品，減少對前列腺刺激，避免充血。

　　5.藥物法：服用利尿消炎丸消除前列腺炎癥，恢復(fù)前列腺健康，或者通過氣囊尿管向前列腺尿道注入生理鹽水吸盡膿性分泌物后注入抗菌素。

　　除此之外，患者還可以通過音樂療法、熱水坐浴類熱療等一些自我療法來緩解前列腺炎所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。對于癥狀較輕的患者而言，可以采用食療法、運動法、按摩法等自我療法來緩解神經(jīng)衰弱的癥狀，但是如果癥狀較為嚴重的話，就要更加重視前列腺炎癥了，建議及時去醫(yī)院檢查治療。