今天分享我2023年讀完的第61本書

【書名】《斷舍離》

【耗時】3天

【類型】個人成長，人生哲學

【作者】山下英子 賈耀平譯

【本書簡介】

新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷量超400萬冊暢銷書“斷舍離”書系集大成之作，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學。

理論+實踐全面升級，了解斷舍離先讀這一本！風靡全球的“斷舍離”概念已經(jīng)在15個國家出版幾十種圖書，多次獲得流行語大獎提名。

但是總是被人當做只是物品的整理方法，實在是有點可惜，斷舍離的內(nèi)涵遠不止這些。所謂斷舍離是“出”的美學，不僅是家里的物品，不需要、不舒服、不合適的情感和被父母強加的價值觀都可以通過分離和舍棄，讓身心變得輕松起來，慢慢的一些“奇跡”會發(fā)生，人生因而發(fā)生巨大改變。

這本書適合還未聽過、聽過但不太明白的斷舍離的讀者閱讀，也適合僅僅停留在物品整理的斷舍離踐行者再次復習了解斷舍離更深層次的意義，螺旋上升式地促進改變?nèi)松攀菙嗌犭x的終極目的。

【本書書評】

文章不長很快就讀光了，估計這個也是秉承了作者一向的斷舍離，她的理念跟老子的“有舍才有得”有異曲同工之妙。

其實仔細理解山下英子的話不難看出，她指的斷舍離不單單指的是物品的斷舍離，比如衣柜里堆積如山的衣服，又比如廚房的瓶瓶罐罐，更或者是某些人有特殊愛好的收集品等等。

其實她更著重于人們對于心靈上的斷舍離，比如減少對物欲的購買力，又比如離婚女已經(jīng)離婚卻跟父母隱瞞這件事，獨立承擔著心理上的壓力，更或者有些女性不能放下過去不愉快的戀愛導致現(xiàn)在沒辦法走出這種悲傷又抑郁的心情無法開啟新生活等……

其實比起物質(zhì)，心理上的斷舍離顯得尤為重要。因為這個改變是翻天覆地的，可以說能夠改變一個人的后半生生活的品質(zhì)，離婚女向家人坦白了離婚，然后又把家里前夫留下的舊家具全部扔掉，開啟了新的獨身高品質(zhì)生活，日子過得舒坦又無慮，這個才斷舍離真正的精髓含義！

扔掉衣柜里不穿或穿不上的衣服，既為衣柜整理了空間，又替家里也挪出了空間，更使你的心情有了更舒暢寬大的空間，愉悅了自己，有何不為呢？改變生活，擴大格局，給生活增添色彩，絕佳的理念！很棒！

ps:圖中插入的圖片都是本人原創(chuàng)的古風視頻的壁紙！